自発性の喪失は、ロマンチックなパートナー間の長期的な同居の避けられない部分です。
しかし、これは情熱があなたの関係から完全に消えるべきであるという意味ではありません。いくつかの努力で、あなたはかつてあった火花を復活させることができます。この記事では、長期的な関係における情熱を回復するためのいくつかの戦略について説明します。
1つの戦略は、子供や仕事の約束なしで一緒に時間を優先することです。あなたのパートナーと新しいエキサイティングな何かをしている定期的な日付を延期することを忘れないでください。これには、新しいレストランを試したり、コンサートに参加したり、ハイキングをしたり、趣味を共有したりすることが含まれます。これらの体験は、あなたとあなたの間の新しい思い出と興奮の感情を作成することができます。
また、感情的にそして肉体的に再接続するために家から離れた特別な週末を計画してください。情熱を保つためには、新鮮で面白いものを保つことが重要です。
もう一つの戦略は、あなたのニーズと欲望についてオープンにすることです。何があなたをオンにし、何がしないかについて正直にしてください。一緒に親密な瞬間のための空想やアイデアを共有します。コミュニケーションは、お互いの欲望やニーズを理解するための鍵です。会話でそれらを上げる前にあなたの考えを記録してみてください。これは、あなた自身をより明確に表現し、誤解を避けるのに役立ちます。あなたが望むものを尋ねるか、寝室でリスクを取ることを恐れないでください。さまざまな位置、場所、ロールシナリオを試してみると、驚きと冒険の要素が加わります。
第3の戦略は、性的接触以外の物理的な接触に焦点を当てることです。一日中手を握り、抱きしめ、キス、マッサージを定期的に行います。接触は圧力レベルを減らし、親密さおよび関係の感じを高めるために示されました。夕食を一緒に料理したり、テレビを見たりといった日常の中で、手をつなぐなどの優しいジェスチャーを練習します。褒め言葉や感謝の言葉を通して、パートナーに感謝の気持ちを伝えましょう。これは、将来の親密さのためのより強力な基盤を作成することができます。最後に、情熱は時間の経過とともに努力を要することを覚えておいてください。彼はこれらの戦略を試した直後には戻らないかもしれませんが、あなたの関係を優先し続け、それを最優先にします。たとえそれが他の約束や責任にノーと言っても、お互いのために時間を稼ぐ。あなたのコミュニケーションとお互いに対する行動に意図的であること。忍耐と忍耐力で、情熱はあなたの長期的な同居に戻ることができます。
カップルは長引く同居が自発性を低下させるとき、どのように情熱を取り戻すのですか？
ほとんどの研究者は、人々が高齢化し、彼らの優先順位が「瞬間に生きる」から将来の計画に変化するにつれて、情熱が時間とともに変化する可能性があることを両者が認識することが重要であることに同意します。カップルは、デートや新しいことを一緒にしようとするなど、ロマンチックな活動のために毎週時間を設定しようとすることができます。また、カップル同士が定期的に身体的なコミュニケーションや言葉によるコミュニケーションをとることで親密さを実践することも有益です。