心的外傷後ストレス障害（PTSD）とは、傷害後に発症する不安障害をいう。軍事カップルでは、戦闘トラウマを受けたパートナーは、PTSD症状のために感情的な距離、ハイパービジョン、または回避行動を経験することがあります。これは、性的なものを含む親密な関係の困難につながる可能性があります。性的親密さは健康的な関係にとって重要なので、軍事カップルはこれらの問題にどのように対処しますか？コミュニケーションは、あるパートナーがPTSDを経験しているときに性的境界を交渉することにおいて重要です。カップルは、性的親密さに関する自分のニーズ、恐怖、懸念について率直に話し合うべきです。また、周波数、活動の種類、場所などについて明確な期待を設定することからもメリットがあります。彼らは積極的かつ敏感にお互いの感情や意見に耳を傾けて喜んでいる必要があります。
もう一つの重要な要素は、忍耐と理解です。軍事パートナーはしばしば、性別、親密さ、親密さに関する見解を形作るユニークな経験を持っています。これらの違いを尊重することは、健全な関係を築くために重要です。
専門的な助けを求めることは、関係する両方の当事者のために役立つことができます。セラピストまたはカウンセラーは、PTSD症状を克服し、性的親密さを改善するための戦略に関するサポート、指導、および助言を提供することができます。リラクゼーションテクニックを使用したり、マッサージやハグなどの代替活動を見つけるなど、トリガーを管理する方法を提案するかもしれません。
性的な出会いの間に安全プロトコルを確立することは、軍のカップルにとって重要です。
特定の活動によって引き起こされた外傷的記憶を処理しながら、1人のパートナーは通常よりも多くのスペースを必要とするかもしれません。他のパートナーはそれを尊重し、問題を強制しないでください。同様に、会議中に何かが問題になった場合、あるパートナーは恥、罪悪感、または罪悪感を使用して他方を制御するべきではありません。代わりに、彼らは冷静かつ建設的に問題を解決するために協力する必要があります。
1人のパートナーがPTSDを経験したとき、軍事カップルはどのように性的境界線を交渉しますか？
軍隊のカップルは、しばしば心的外傷後ストレス障害（PTSD）につながる可能性のある配備ストレス要因に関連するユニークな要因のために性的親密さに苦労します。研究によると、ハイパーバイザ、回避行動、フラッシュバックなど、PTSDと一致する戦闘報告書の症状から復帰する退役軍人の最大20％ （Saxena et al。、 2019）。