يشير مصطلح اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) إلى اضطراب القلق الذي يمكن أن يتطور بعد الإصابة. في الأزواج العسكريين، قد يعاني الشريك الذي عانى من صدمة قتالية من مسافة عاطفية أو فرط في الحركة أو سلوك تجنب بسبب أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في العلاقات الحميمة، بما في ذلك العلاقات الجنسية. العلاقة الحميمة الجنسية مهمة للعلاقات الصحية، فكيف يتعامل الأزواج العسكريون مع هذه القضايا ؟
التواصل هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بالتفاوض على الحدود الجنسية عندما يعاني أحد الشركاء من اضطراب ما بعد الصدمة. يجب على الأزواج مناقشة احتياجاتهم ومخاوفهم ومخاوفهم بشأن العلاقة الحميمة الجنسية. كما أنها تستفيد من وضع توقعات واضحة بشأن التردد ونوع النشاط والموقع وما إلى ذلك. يجب أن يكونوا على استعداد للاستماع بنشاط وحساسية إلى مشاعر وآراء بعضهم البعض.
عامل مهم آخر هو الصبر والتفهم. غالبًا ما يتمتع الشركاء العسكريون بتجارب فريدة تشكل وجهات نظرهم حول الجنس والحميمية والحميمية، والتي قد تختلف عن آراء نظرائهم المدنيين. احترام هذه الاختلافات أمر بالغ الأهمية إذا أرادوا بناء علاقات صحية.
قد يكون طلب المساعدة المهنية مفيدًا لكلا الطرفين المعنيين. يمكن للمعالج أو المستشار تقديم الدعم والتوجيه والمشورة بشأن استراتيجيات التغلب على أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وتحسين العلاقة الحميمة الجنسية. قد يقترحون طرقًا لإدارة المحفزات، مثل استخدام تقنيات الاسترخاء أو إيجاد أنشطة بديلة مثل التدليك أو العناق.
من المهم للأزواج العسكريين وضع بروتوكولات السلامة أثناء اللقاءات الجنسية.
قد يحتاج أحد الشركاء إلى مساحة أكبر من المعتاد أثناء معالجة الذكريات المؤلمة الناتجة عن أنشطة معينة. يجب على الشريك الآخر احترام ذلك وعدم فرض القضية. وبالمثل، إذا حدث خطأ ما أثناء الاجتماع، فلا ينبغي لأحد الشركاء استخدام العار أو الذنب أو الذنب للسيطرة على الآخر. وبدلا من ذلك، ينبغي أن يعملا معا لحل أي مسائل بهدوء وبشكل بناء.
كيف يتفاوض الأزواج العسكريون على الحدود الجنسية عندما يعاني أحد الشركاء من اضطراب ما بعد الصدمة ؟
غالبًا ما يعاني الأزواج العسكريون من العلاقة الحميمة الجنسية بسبب عوامل فريدة مرتبطة بضغوط النشر التي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). وفقًا للدراسات، فإن ما يصل إلى 20٪ من قدامى المحاربين العائدين من القتال يبلغون عن أعراض تتفق مع اضطراب ما بعد الصدمة، مثل فرط الطفولة والسلوك التجنبي وذكريات الماضي (ساكسينا وآخرون، 2019).