パートナー間のリビドーの違いは非常に一般的ですが、これは必ずしもあなたの関係のための運命を意味するものではありません。健全な性的コミュニケーション、実験、妥協を維持するためには、双方にいくつかの努力が必要です。ここでは、情熱的な滞在を助けることができるいくつかの戦略があります：
1。何があなたをオンまたはオフにするかについて公然とコミュニケーションをとる：何があなたを刺激し、何がしないかについて話すことを恐れないでください。あなたの空想、欲望、境界を共有し、彼らがあなたのパートナーのニーズに合っていることを確認してください。敬意を払い、仮定や判断を避けてください。誰もが異なる好みを持っていることを忘れないでください。
2。一緒に新しいことを探る：ロールプレイングやセクスティングなどの新しい活動を試して、あなたの視野を広げることができます。新しいアイデアを議論し、寝室にそれらをもたらす方法を見つける。それはまた性の外の親密さを改善し、信頼および理解を造ることができる。
3。ミックスアップ：性別の異なる時間、場所、位置を試してみてください。それをより自発的、エキサイティングまたは実験的にします。例えば、子供たちが学校にいる間、またはあなたが普通ではない公共の場所で、日中にセックスをしてみてください。または、性交にまっすぐに飛び込むのではなく、前戯で始まるなど、通常のルーチンを切り替えることを検討してください。
4。関係の他の側面に焦点を当てる。性は常に可能ではありませんが、ハグ、キス、ハグ、マッサージなどの性的でない活動を通じて感情的なつながりを作り出すことに焦点を当ててください。それは性欲が衰えても親密さを維持するのに役立ちます。
5。セルフケアを行う：肉体的、精神的、感情的に自分の世話をする、これはあなたの性欲と欲望を高めることができます。定期的に運動し、健康的に食べ、十分な睡眠を取り、ストレス軽減技術を実践します。それはあなたをより魅力的にし、関係を含む生活のすべての分野で自信を持っています。
6。妥協する準備をしてください：あなたが異なるニーズを持っている場合は、途中でお互いを満たすために準備してください。それは毎日、毎週または毎月であるかどうか、あなたの両方のために働くスケジュールに同意してください。非難や圧力の戦術を使用しないで、明確な境界と期待を設定してください。あなたが幸せになるものについて話し、交代を開始することを恐れないでください。
7。必要に応じて専門家の助けを求める：コミュニケーションが困難な場合、セラピーやカウンセリングは指導とサポートを提供することができます。資格のある専門家はまた、薬の副作用やメンタルヘルスの問題など、あなたの性欲に影響を与える根本的な問題を特定するのに役立ちます。
誰もが性的エネルギーの異なるレベルを持っていることを忘れないでください、そして一人の人が他の人よりも多くを感じるとき、関係に恥はありません。効果的にコミュニケーションし、新しいアイデアを探求し、共有親密さを優先することで、性欲の違いにもかかわらず火花を保持することができます。
パートナーは異なる性欲や好みにもかかわらず、どのように相互に性的エネルギーを開発することができますか？
性欲は、身体の健康、関係のダイナミクス、個人的な経験、ストレスレベルなどの様々な要因によって影響されます。パートナーは、効果的なコミュニケーション、共感、妥協、ベッドルームでの創造性を通じて共有親密さを開発することができます。お互いのユニークな欲望を理解し、注意と感受性でそれらに対処することは、パートナー間の絆を強化することができます。