性的親密さはロマンチックな関係の重要な部分ですが、明確な境界を設定し、共通の目標に向かって協力しない限り、不健康なパターンに固執するのは簡単です。あなたのパートナーとの感情的なつながりを深めながら、探求と相互満足のための安全なスペースを作成するためのいくつかの方法は次のとおりです。お互いを判断したり恥ずかしがったりすることなく、オンとオフに何をするかについてのオープンな会話を持っています。あなたの必要性および限界について正直になりなさい。
2）非言語信号の交渉-性行為に従事する前に同意を示す目の接触、接触、または単語のような信号を確立して下さい。何も仮定しない；いつでもどこでもチェックイン。
3）物理的な境界を尊重する-たとえそれらがあいまいまたは不明確に見えるとしても、過去の「いいえ」を押しないでください。決して危険、不快、または違反を感じさせる行動にパートナーを強制しないでください。あなたの体の言語を聞いて、それに応じて反応する練習。
4）空想と興味について話す-恥や拒絶の恐れなしにあなたをオンにするものを議論します。ロールプレイ、ボンデージ、キンク、三人組、セクシングなどの新しいアイデアを探索してください。会話を軽く、敬意を払ってください。相手にプレッシャーをかけるな。
5）新しいものを試してみてください。目隠し、潤滑油、マッサージオイル、手錠などの小道具を使用して、ルーチンをスパイスします。性能か完全な動きを心配しないで下さい；一緒に楽しむことに焦点を当てる。
6）感情的にコミュニケーション-近くにいながら、あなたの考え、感情、および脆弱性を共有します。タッチであなたの愛とコミットメントのお互いを安心させる、キスや言葉の肯定。合意を尊重し、性の間になされる約束を保つことによって信頼を築きなさい。
7）あなたの進捗状況を定期的にチェック-それがどのように行ったかを確認し、調整が必要な場合は、各会議の後に登録します。時間をかけて変化するニーズや欲望に基づいて妥協し、適応する準備をしてください。成功を祝い、同等の立場でミスから学びましょう。
コミュニケーションと感情的なつながりを優先することによって、カップルは彼らの愛と関係を深める性的探求のための健全な境界と共有目標を設定することができます。
カップルはどのように関係成長をサポートする性的実験の境界と共通の目標を設定することができますか？
一緒に彼らのセクシュアリティを探求したいカップルは、彼らがしようとするものについてのオープンな対話から開始する必要があります、何が彼らは快適に感じるように、何が制限されている可能性があります。お互いの欲望と限界を尊重することは、健全な境界を確立するために不可欠です。双方が聞こえ、理解される安全な空間を作ることによって、カップルは新しい性的体験を探求しながら、彼らの関係に信頼と信頼を築くことができます。