ストレスは、性欲の低下とコミットされたロマンチックな関係で男性と女性の両方の欲求の減少に関連付けられています。この現象は、慢性的なストレスを経験する人々の間で特に一般的であり、それは彼らの全体的な幸福と健康に持続的な影響を与える可能性があります。しかしながら、研究者は、短期ストレス要因とその潜在的な接触への影響との間の関係にますます注目しています。この記事では、急性ストレスのエピソードが性欲に及ぼす影響と、コミットされたパートナーシップにおける覚醒を掘り下げます。
まず「、急性」ストレッサーを構成するものを定義しましょう。急性ストレスとは、身体の戦闘または飛行の応答システムを活性化する知覚された脅威または危険に対する短いながらも強烈な物理的または感情的応答を指します。例えば、捕食者の追求、愛する人の健康についての否定的なニュース、または財政難を受け取ることです。慢性的なストレスは、時間の経過とともに一定の緊張と不安として現れるのとは異なり、状況が過ぎた後に急性ストレスは通常消えます。
研究は、急性ストレス要因は、人々が潜在的な交尾の機会により敏感であるとき、特に求愛の初期段階の間に、性的行動に著しく影響を与える可能性があることを示しています。例えば、ある研究では、予期せぬショックにさらされた男性は、そうでない男性よりも女性パートナーとの性行為に従事する可能性が低いことがわかりました。別の研究では、シミュレートされた公衆の話を経験した女性は、ストレスを経験していない女性と比較して性的興奮のレベルが低いと報告した。これらの結果は、増加覚醒の短い期間でも性的機能を損なう可能性があることを示唆しています。
しかし、コミット関係では、急性ストレスの影響はより微妙なことができます。それは確かに性欲を弱めることができますが、研究は必ずしも全体的な満足度の長期的な低下につながることを示しています。ある研究では、パートナーと口論したり、暴力的な映画を見たりするなど、急性ストレス要因にさらされる前と後の性的態度についてのアンケートに記入するようカップルに求めました。結果は、短期ストレス要因は欲望や喜びを減らしたが、関係の質や満足度には大きな影響を与えなかったことを示した。これは、急性ストレスが一時的に性的機能を変える可能性があるが、パートナーシップに永続的な損傷を与える可能性は低いことを示唆している。
この現象にはいくつかの可能な説明があります。第一に、献身的な関係にある人々は保護され保護されていると感じることができ、急性ストレスの影響から保護するのに役立ちます。彼らがサポートを求める信頼できるパートナーを持っていることを知っていることは、一時的なストレス要因の悪影響を軽減するのに役立ちます。
さらに、人々はパートナーの近くでストレスを経験することに慣れるかもしれません。しかしながら、コミットされた関係の中でセクシュアリティに対する急性ストレスの影響を無視する潜在的な欠点もあります。たとえば、あるパートナーがストレスの頻繁な発作を経験すると、性的機能を実行できないことに対する罪悪感や恥の感情に寄与する可能性があります。これは、パートナーシップ内のさらなる感情的な距離と緊張につながる可能性があります。
一般に、ストレスの急性エピソードは、コミットした関係における性欲と興奮に影響を与える可能性があり、交尾行動を妨げ、ロマンチックな出会いから簡単に気晴らしを引き起こす。
しかし、これらの効果は比較的小さく、ストレスが消耗した後にすぐに消滅することがよくあります。性的機能におけるストレスの役割を認識することによって、カップルは、根本的な問題に対処し、パートナーシップ全体の親密さの健全なレベルを維持するために協力することができます。
ストレスの時に性的機能を改善したい人のために、いくつかの戦略には、運動、瞑想、パートナーとのコミュニケーションが含まれます。これらの活動は、性的パフォーマンスを改善するための重要な要素である一般的な不安を軽減し、緩和を促進することが示されています。最終的には、パートナーとの強い絆を維持し、充実した親密な生活を送るためには、ストレスの管理が不可欠です。
急性ストレスのエピソードは、コミット関係における一時的な性欲と興奮にどのように影響しますか？
性欲と興奮は、急性ストレスのエピソードを含む様々な要因によって影響を受けることができる複雑な現象です。完璧な関係では、急性ストレスの多いエピソードは、いくつかの理由で性欲と興奮を減少させることができます。ストレスは性器への血流の減少などの性的機能に悪影響を及ぼす身体の身体的変化を引き起こす可能性があることも理由の1つです。