性的親密性は、戦闘トラウマを被った兵士のメンタルヘルス問題を発症するリスクを減らすために重要な役割を果たすことができます。研究は、活動的なサービスから戻った後、定期的な性的活動を維持する人々は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、不安およびその他の戦争関連の心理障害を発症する可能性が低いことを示しています。この記事では、これがなぜそうであるか、そしてそれが物理的および感情的な幸福にどのように関連しているかを見ていきます。
頻繁な性行為に従事する退役軍人は、退役軍人局の調査によると、PTSD症状のレベルがそうでない人よりも低いことを報告します。この研究では、性的興奮と満足度が高い兵士は、外傷の悪影響に対してより回復力があることも明らかになった。同様に、Journal of Consulting and Clinical Psychology誌に掲載された別の研究では、頻繁にセックスをしたカップルの方が全体的な関係の質が良く、家族の不利な事例が少ないことが判明した。これらの知見は、性的親密性が個人的および対人的なメンタルヘルスのアウトカムにプラスの影響を与えることを示唆している。
この保護効果の基盤となる正確なメカニズムは不明のままであるが、いくつかの説がある。一つの説明は、性行為は、ストレスを軽減し、喜びと接続の感情を促進するオキシトシンやドーパミンなどのホルモンを放出することです。オキシトシンは、パートナー間の絆を促進し、社会的不安を和らげるのに役立つため、しばしば「愛ホルモン」と呼ばれています。ドーパミンは喜びと報酬に関連しており、オルガスムや物理的なタッチなどの活動中にリリースされます。どちらの化学物質も、異なる条件下でのストレスや不安を軽減する役割を果たすことが示されています。
通常の性的な出会いは、退役軍人がコミュニケーションと表現を通じて戦闘経験を処理する機会を提供することができます。性的な親密さは、人々が感情的にも肉体的にもコミュニケーションをとることを可能にし、判断や拒絶を恐れずに自分の考えや感情を共有できる安全な空間を提供します。この形の感情的なサポートは、戦闘中の時間のために信頼の問題や親密さの恐怖に苦しんでいる人々のために特に役立つことができます。
性行為に従事することは、心理的回復力に関連する2つの要因である自尊心と身体像を改善することができる。外見や能力に自信を持っている退役軍人は、そうでない人よりも高いレベルの幸福を報告する傾向があります。性的な親密さは、この知覚を増加させ、パートナーからの魅力と賞賛の感情を作成することができます。もちろん、性的親密さだけでは、すべてのメンタルヘルスの問題を防ぐことはできません。治療、薬、社会的支援へのアクセスなど、他の要因も回復に重要です。
研究は、頻繁な性別が軍事的外傷の悪影響を軽減するための効果的なツールとして役立つことを示しています。それはリラクゼーションと喜びを促進するホルモンの生産を刺激することによって接続、コミュニケーションと肯定的な自己イメージを奨励します。そのため、PTSD、うつ病、その他の関連条件を経験している退役軍人の治療計画に含める必要があります。
性的親密性は闘争関連の精神障害に対する保護因子として機能することができますか？
はい、性的親密は闘争関連の精神障害に対する保護因子である可能性があります。研究では、パートナーとの親密度が高い兵士は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの症状を受けにくいことが示されています。近接は、精神的健康への悪影響を防ぐのに役立ちます混乱と不安定性の時代に安定感とサポートを提供することができます。