親は何ですか、そしてそれは性的親密さにどのように影響しますか？親は親の状態を指します。これには、あなたに助けと導きを求めている子供を持つことが含まれます。これは、さまざまな方法でパートナー間の性的親密さに大きな影響を与える可能性があります。例えば、親は若者の世話の要求のために彼らの関係に専念する時間、エネルギー、プライバシーが少ないかもしれません。
さらに、妊娠や出産の経験は、身体イメージ、性欲、欲望などのセクシュアリティの物理的および感情的側面を変えることができます。これらの変更は、より頻繁な議論、性的頻度の低下、両方のパートナーの満足度の低下につながる可能性があります。
しかし、研究は、多くのカップルがオープンなコミュニケーションを通じて、これらの課題を克服することができることを示しています、責任を共有します、そして、お互いのニーズを優先します。親になってから親密さを増し、強い絆を保ちながら新しい障害を一緒に克服することを学ぶカップルもいます。したがって、親子関係は、個々の状況とカップルのアプローチに応じて、性的親密性にプラスとマイナスの両方の結果をもたらす可能性があります。
親になった後の性的親密性の変化
親になることは、性的親密に関連するいくつかの分野で重要な変化をもたらす可能性があります。これらには次のものが含まれます：
-お互いの時間を短縮：子供を産んだ後に直面する主な挑戦親は、お互いに集中するのに十分な時間を得ています。新生児は常に注意を払う必要があります、給餌、おむつを変更し、通常のルーチンを混乱させる睡眠パターン。その結果、パートナーが一人で時間を見つけたり、ロマンチックな活動をすることは困難になります。これは、憤慨、緊張、時間の経過とともにそれらの間の距離につながる可能性があります。
-身体的変化：妊娠と出産は、骨盤領域の周りにストレッチマーク、傷跡、たるみのある皮膚と緩い筋肉を持つ母親を残すことができます。これらの変化は、女性がセックス中に自己認識を感じさせる可能性があり、親密な瞬間への関心が低くなります。父親はまた、体重増加、ストレス、疲労、精神的疲労などの変化を経験し、身体的および感情的幸福に影響を与えます。
-プライバシーの欠如：プライバシーの欠如は、幼い子供と一緒に住んでいる親のためのもう一つの大きな関心事です。彼らは、不安や恐怖を引き起こす可能性がある中断の可能性のために、どこで、いつセックスをしているかに注意しなければなりません。
プラス、カップルは、自分の子供を邪魔することを心配することなく、セックスをするのに適した場所を見つけるために苦労することができます。
-セックスの頻度を減らす：親はしばしば自分自身の上に子供の世話をすることを優先し、ほとんどエネルギーやセックスをしたいという欲求を残します。
さらに、疲労、ホルモンの不均衡、ストレスは、男性と女性の両方の性欲を減らすことができます。これらの要因のすべては、パートナーが機会があるとすぐにセックスを楽しんでいる場合でも、性的接触の率を下げるのに役立ちます。
-感情的な問題：親は多くの責任、圧力および圧力をもたらし、関係の情熱そして興奮を維持することを困難にします。カップルは、親の要求のために、より頻繁に議論し、疲れを感じ、互いに感情的に利用できなくなるかもしれません。これは憤慨、嫉妬、不信につながり、親密さのレベルに悪影響を及ぼす可能性があります。親密さを維持するための困難を克服する
親として、あなたは性的親密にいくつかの障壁を作成しますが、カップルはそれらを克服し、彼らの絆を強化する方法を持っています。例えば：
-オープンなコミュニケーション：両方のパートナーは、性別に対する彼らのニーズと期待についてオープンでなければなりません。これは、お互いの問題、欲望、限界を理解し、妥協と相互支援のための枠組みを作るのに役立ちます。また、深刻な問題にエスカレートする前に、問題を迅速に解決することも重要です。
-共有責任：親は、お互いの時間を作成するために育児責任を共有する必要があります。これには、交互に子供を監視し、家事をし、料理をし、感情的なサポートを提供することが含まれます。タスクの共有はストレスを軽減し、ロマンスと親密さのための時間を解放します。
-お互いに優先順位を付ける：あなたのパートナーと一人で質の高い時間を過ごすことは、物理的および感情的なつながりを回復するのに役立ちます。定期的な夜間または週末の日付をスケジュールすると、気晴らしなしでお互いに焦点を合わせることができ、親密さが向上します。
-セルフケアのプラクティス：運動、健康的な食事、瞑想やヨガなどのセルフケア活動を通じてエネルギーを高め、ストレスを軽減することができます。それはあなたのパートナーにより魅力的にする外観、精神的な幸福および性的欲求を改善します
親はパートナー間の性的親密さをどのように変えますか？
括弧は多くの場合、関係ダイナミクスの多くの変更に関連付けられています。最も重要な変化の1つは、親がパートナー間の性的親密さにどのように影響するかです。親は子供の世話の要求に圧倒され、疲労感やエネルギーレベルの低下につながる可能性があります。これは、健康的な性生活を維持することを難しくすることができます。