この研究の目的は、屈辱の経験がどのように心的外傷後のアイデンティティを形作るのか、そしてどのような治療アプローチがこれらの効果を軽減するのかを調査することでした。屈辱とは、恥ずかしさ、無価値さ、そして公の場で恥ずかしさや嘲笑されたことに起因する自分自身の罪悪感を特徴とする心理的トラウマと定義することができる経験です。これらの経験は、人々の自己認識に大きな影響を及ぼす可能性があり、低い自尊心、社会的撤退、うつ病や不安などの精神障害のリスクの増加につながります。研究者たちは、さまざまなタイプの治療が人々がこのタイプの怪我に対処し、全体的な幸福を改善するのに役立つかどうかを調べました。研究では、参加者はオンライン広告やコミュニティセンターを通じて募集されました。彼らは、屈辱の基準を満たすために、標準化されたアンケートを使用してスクリーニングされました。参加者は、苦痛の現在のレベルを評価する一連の措置を完了しました、知覚制御と生活の質。参加者の半数は認知行動療法（CBT）、残りの半数はマインドフルネスベースのストレス軽減（MBSR）を受けました。両グループとも、苦痛症状の有意な減少を示したが、MBSRを受けた人々は、CBTを受けた人々よりも知覚制御と生活の質の改善が大きいと報告した。
これらの知見は、MBSRが従来の会話方法と比較して、人々が屈辱的な経験から回復するのを助けるのに効果的である可能性を示唆している。これらの知見を確認し、MBSRの具体的な側面が最も有益であるかを決定するためには、さらなる研究が必要である。
この研究では、治療終了後の効果がどのくらい続くかは調べられなかった。これらの利点が時間の経過とともに持続するかどうか、そして治療セッション以外の他の状況に一般化できるかどうかを調べることが重要です。この研究は、屈辱を経験している人々に適切な介入を提供することの重要性を強調しています。臨床医は、患者の回復をより良くサポートするために、MBSRまたは同様のアプローチを実践に組み込むことを検討する必要があります。今後の研究では、MBSRがこの種の怪我からの回復に寄与するメカニズムを特定し、他のタイプの心理障害の追加治療としての可能性を探ることに焦点を当てる必要がある。
屈辱の経験はどのように外傷後のアイデンティティを形成し、どのような治療アプローチがこれらの効果を軽減しますか？
屈辱的な経験は、人の自己とアイデンティティの感覚に永続的な影響を与えることができます。これは、克服するのが難しい恥、無価値、恥ずかしさの感情につながる可能性があります。心的外傷後のアイデンティティに関しては、屈辱を経験した人々は、自己価値と自己価値の感覚で苦労し、関係、仕事、そして全体的な幸福との困難につながるかもしれません。