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機能不全があなたの職業生活にどのように影響するか:感情的な問題と仕事の関係を理解する jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

機能不全の行動は、職業生活を含む、人の生活のすべての側面に影響を与える可能性があります。そのような行動に伴う恥は、仕事に悪影響を及ぼす可能性があり、生産性の低下、機会の欠如、さらには雇用の損失につながります。

恥はしばしば失敗、屈辱と恥辱の感情を含む強力な感情です。誰かが何かを恥じているとき、それが明らかにされたり議論されたりすることができる状況を避け、リスクを取るか、新しいプロジェクトを追求する可能性を減らすかもしれません。これは、個人的な目標と組織的な目標の両方を損なう可能性がある、仕事への関与とコミットメントの欠如につながる可能性があります。たとえば、従業員が中毒に苦しんでいて、同僚からそれを隠すことができない場合、彼らはこの秘密を持っていることを恥ずかしく感じるかもしれません。彼らは社会的なイベントを避けたり、会議をスキップしたり、遅く到着したり、早く去ったりすることができます。また、仕事に集中することが難しく、生産性や仕事の質が低下する可能性もあります。それは彼らの評判を損ない、彼らの仕事を危険にさらす可能性があります。

機会を逃すことに加えて、職業生活に流出した機能不全は燃え尽きにつながる可能性があります。感情的な問題に苦しんでいる人々は、自分の責任に絶えず疲れ果て、圧倒される可能性があります。彼らは同僚や経営者から孤立していることに気づき、さらなる恥と孤立を招くかもしれません。これは、否定的な表現のサイクルを作成し、モチベーションを低下させることができ、その人が彼らの役割を悪化させる。

さらに、機能不全は職場の関係に影響を与える可能性があります。人々が自分の行動を恥じているならば、彼らは直面したときに防御的または攻撃的になることができます。これは信頼を損ない、同僚、マネージャー、顧客との対立につながる可能性があります。また、他の人が不安定な人や困難な人と仕事をしないことを選択する可能性があるため、コラボレーションを制限することもできます。

プロの生活への恥の影響と戦うために、人々はメンタルヘルスの専門家や他の信頼できる情報源からのサポートを求めるべきです。彼らはまた、全体的な幸福を改善するために瞑想、運動、または療法などのセルフケアを実践するかもしれません。組織はまた、従業員の個人的な問題を解決するためのカウンセリングやガイダンスを提供する従業員支援プログラム(EAP)などのリソースを提供することができます。

一般に、機能不全の行動はプロのパフォーマンスに大きな影響を与える可能性がありますが、適切なサポートとセルフケアにより、人々はこれらの障壁を克服し、職場で繁栄することができます。機能不全の兆候を認識し、早期に助けを求めることによって、人々は長期的な結果を避け、より充実したキャリアを築くことができます。

機能不全からの恥はいかに専門家の生命に拡張しますか。

恥は低い自尊心と頻繁に関連付けられるので専門の性能に影響を与えることができます。これは、人が自分の分野での成功や認識に値しないと感じさせる可能性があり、職場での延期と生産性の欠如につながります。さらに、恥ずかしさは、拒絶や恥ずかしさを恐れて、プロモーション、コミュニケーション、コラボレーションの機会を避ける可能性があります。