Il comportamento disfunzionale può influenzare tutti gli aspetti della vita di una persona, compresa la sua vita professionale. La vergogna associata a tali comportamenti può influire negativamente sul loro lavoro, riducendo le prestazioni, perdendo opportunità e anche perdendo il lavoro.
La vergogna è un'emozione forte, spesso associata a un senso di fallimento, umiliazione e imbarazzo. Quando qualcuno si vergogna di qualcosa, può evitare situazioni in cui può essere risolto o discusso, il che riduce la possibilità di correre rischi o di intraprendere nuovi progetti. Ciò può portare a una mancanza di coinvolgimento e impegno, che può danneggiare sia gli obiettivi personali che quelli organizzativi.
Ad esempio, se un dipendente combatte una dipendenza e non riesce a nasconderla ai suoi colleghi, può provare vergogna per il segreto. Possono evitare eventi pubblici, saltare incontri, arrivare tardi o andare presto. Possono anche avere difficoltà a concentrarsi sugli obiettivi, riducendo le prestazioni e la qualità del lavoro. Potrebbe danneggiare la loro reputazione e compromettere il loro lavoro.
Oltre alla mancanza di opportunità, la disfunzione nella vita professionale può causare bruciore. Le persone che affrontano i problemi emotivi possono essere continuamente esausti e sovraccarichi dalle loro responsabilità. Possono essere isolati da colleghi e manager, portando a ulteriore vergogna e isolamento. Questo può creare un ciclo di espressione negativa e ridurre la motivazione, costringendo una persona a peggiorare il suo ruolo.
Inoltre, la disfunzione può influenzare le relazioni sul posto di lavoro. Se le persone si vergognano del loro comportamento, possono diventare protettive o aggressive quando si scontrano. Questo può danneggiare la fiducia e portare a un conflitto con colleghi, dirigenti e clienti. Ciò potrebbe anche limitare la cooperazione, perché altri potrebbero decidere di non lavorare con persone che considerano instabili o difficili.
Per affrontare gli effetti della vergogna sulla vita professionale, le persone devono chiedere supporto a professionisti della salute mentale o ad altre fonti affidabili. Possono anche praticare la cura di se stessi, come la meditazione, l'esercizio fisico o la terapia, per migliorare il benessere generale. Le organizzazioni possono inoltre fornire risorse come i programmi EAP, che offrono consulenze e consigli per aiutare i dipendenti a risolvere i problemi personali.
In generale, i comportamenti disfunzionali possono avere un impatto significativo sulle attività professionali, ma con il supporto e la cura adeguati, le persone possono superare questi ostacoli e ottenere successo sul posto di lavoro. Riconoscendo i segni di disfunzione e chiedendo aiuto in una fase iniziale, le persone possono evitare conseguenze a lungo termine e costruire una carriera più completa.
Come la vergogna per la disfunzione si estende alla vita professionale?
La vergogna può influenzare le attività professionali perché spesso è dovuto a scarsa autostima. Questo può far sentire la persona indegno di successo o riconoscimento nel proprio campo, che porta a ritardo e prestazioni insufficienti sul lavoro. Inoltre, la vergogna può indurre le persone ad evitare opportunità di promozione, comunicazione o collaborazione per paura di rifiuto o imbarazzo.