小児外傷は、その後の性交渉にどのように影響しますか？
セックスは多くの人々が楽しむ人生の重要な部分です。それは喜びとパートナーシップとのつながりをもたらすことができます。しかし、誰かが子供の頃のトラウマを経験した場合はどうなりますか？それは彼らが性について話す方法を変えるか。この記事では、大人のセックスについて話す能力に対する子供のトラウマの可能性への影響について見ていきます。
小児外傷とは何ですか？
小児外傷は、虐待、怠慢、虐待、紛失、または虐待の観察など、小児期に発生する不穏な出来事または一連の出来事を指します。これらの経験は、愛着を形成する困難、信頼の問題、不安、うつ病、自尊心の問題など、メンタルヘルスと幸福に長期的な影響を与える可能性があります。彼らはまた、人々が自分自身や他の人についてどのように感じるかを決定することができます。
小児外傷は性的コミュニケーションにどのように影響するのですか？
小児外傷は、いくつかの方法で性的コミュニケーションに影響を与える可能性があります。トラウマの生存者は、恥、罪悪感、恐怖、または自分の体や欲望の周りの嫌悪感を経験する可能性が高く、パートナーとのセックスやセックスについての話を避けるように導くかもしれません。彼らは、紛争や誤解につながる可能性があり、彼らのニーズ、欲望、または境界を表現するのに苦労するかもしれません。子供として違反された人は、喜びを表明したり同意を求めたりすることが困難であり、大人に裏切られたと感じた人はパートナーの動機を疑うかもしれません。これらすべては、健康で満足のいく性生活を築くことを困難にする可能性があります。子供のトラウマ後のより健康的な性的コミュニケーションのためのヒント
子供のトラウマを経験したことがある場合は、性的コミュニケーションスキルを向上させるためにできることがあります。あなたの過去が現在に及ぼす影響を認識することから始めましょう。あなたに起こったことはあなたのせいではなく、あなたが今誰であるかを決定しないことを理解してください。自分に優しく、癒しの時間を与えてください。セラピストやサポートグループと協力してあなたのトラウマを処理し、他の人と接続するための新しい方法を学ぶことを検討してください。明確な境界を設定し、恥ずかしくも非難されることなく、あなたのニーズを明確に伝えます。あなたのパートナーがあなたが望むものを知っていると仮定しないでください。代わりに直接お尋ねください。
最後に、あなたが快適でエンパワーメントを感じることを可能にする安全でコンセンサスベースのアクションを探します-オナニー、倒錯や性的肯定的なコミュニティなど。
小児外傷は、その後の性交渉にどのように影響しますか？
子供の頃の経験は、セクシュアリティの理解を形作り、人生の後半にそれを報告する私たちの能力に影響を与えることができます。幼少期のトラウマには、身体的、感情的または性的虐待、怠慢、親や愛する人の喪失、暴力の証拠、または自然災害の結果としての生命が含まれます。これらの経験は、私たちを恥ずかしく、恐れ、または愛に値しないと感じさせ、親密さのための私たちのニーズと欲望を表現するのに困難につながります。