放棄は心理的幸福に大きな影響を与えることができる感情的な経験です。誰かが形成年の間に拒絶を経験すると、彼らは後で親密な関係にアプローチする方法に影響を与えるかもしれない特定の行動パターンを開発するかもしれません。そのようなパターンの1つは親密性の許容、誰かが関係の物理的な親密さと感情的なつながりで快適に感じるレベルを指します。
この記事では、子供の放棄と親密な寛容の間の潜在的なリンクを見て、異なる観点からこの問題を見る研究を見てください。また、これらの問題に対処し、過去のトラウマにもかかわらず健全な関係を築くための実践的な戦略についても議論します。最後に、私たちは深く不寛容であることを意味するものを見て、条件に苦しんでいる人のためのアドバイスを提供します。
親密公差とは何ですか？
親密な寛容とは、ロマンチックまたは性的な関係における身体的および感情的な親密さを快適に感じる人の能力を指します。タッチ、親密性、開示、信頼、脆弱性など、対人コミュニケーションのいくつかの側面をカバーしています。親密な寛容度が高い人は、親密な関係を模索し、それらに快適さを見いだす傾向がありますが、親密な寛容度が低い人は、親密さを完全に避けるか、それに簡単に圧倒される可能性があります。
研究は、幼少期の愛着スタイルと成人における親密な耐性のレベルとの間に関連があるかもしれないことを示唆しています。
例えば、怠慢または一貫性のない子育てを経験した子供たちは、安全な愛着を形成するのに苦労し、大人のような親密な寛容性を低下させるかもしれません。
さらに、子供の虐待やトラウマを経験した人は、親密さから保護するためのメカニズムを開発する可能性があり、人生の後半に有意義なつながりを作ることが困難になります。
これらのモデルは、個人とその関係に大きな影響を及ぼす可能性があります。親密な寛容さの低い人々は、満足のいくロマンチックなパートナーシップを維持するのに苦労するかもしれません。これは、さらなる孤立、孤独、絶望の感情につながる可能性があります。
小児期の放棄と親密な許容の間の関連
小児期の放棄と親密な許容の間の潜在的な関連性を調査した研究がいくつかある。ある研究では、子供の頃に放棄された人々は、このトラウマを経験していない人々と比較して、より高いレベルの親密な回避を報告する傾向があることがわかりました。別の研究では、父親がいないことを報告した女性は、父親が生活の中にいる女性よりも何気ない性的な出会いがある可能性が高いことがわかりました。
同様に、安定した一貫性のある介護者なしで育つ子供たちは、人生の後半に健康な関係を形成することが困難であるかもしれないことを研究は示唆しています。彼らは他人を信頼するのに苦労したり、親密さの重要な要素として脆弱であると感じたりするかもしれません。これらの経験はまた、彼らが他の人から愛と愛情に値すると信じにくい自尊心の問題につながる可能性があります。過去のトラウマにもかかわらず健全な関係を築くための戦略
これらの障害にもかかわらず、子供時代の放棄を経験した人は健康で充実した関係を築くことができます。いくつかの戦略が含まれます：
*セラピーやその他の支持関係を通じて安全な愛着を促進する
*セルフケアの実践とあなた自身のニーズを優先する
*パートナーとの境界と期待に関するオープンで誠実なコミュニケーション
*支持的な友人や家族を見つける、 安心感と繋がりを提供できる
※活動への参加、 ヨガのような物理的な親密さおよび感情的なつながりを促進すること、 瞑想や芸術的表現
自己愛と自己受容の強力な基盤を構築することによって、 人々は親密な関係を成功させるために必要なスキルを開発することができます。これには、過去のトラウマを認めることも含まれますが、現在の選択肢や行動を決定することを拒否することも含まれます。また、癒しには時間と労力がかかります。
親密に不寛容？
親密度のレベルは個人によって大きく異なります。親密な寛容度が高い人もいれば、このスキルを開発するために積極的に取り組む必要がある人もいるかもしれません。人々は、自分の個人的なニーズや親密さに対する好みを評価することから利益を得ることができます。彼らはまた、不安や恐怖などの親密な問題に対処する際に、愛する人や専門家からのサポートを求めるかもしれません。
親密さに対する「正しい」寛容度がないことを覚えておくことが重要です。各人のニーズはユニークです。私たちの個々のパターンや欲望を理解することによって、私たちはそれらを潜在的なパートナーにもたらし、私たちがいる場所に会う意味のある接続を作成することができます。練習と忍耐を通して、誰もが親密な関係のねじれとターンをナビゲートし、独自の方法で喜びを見つけることを学ぶことができます。
結論として、子供の放棄は、人生の後半に親密な許容に大きな影響を与える可能性があります。しかし、適切なサポートと指導により、このトラウマを経験した人は健康で充実した関係を築くことができます。セルフケア、オープンコミュニケーション、社会的支援、ボンディング活動を重視することで、親密性を高めるために必要なスキルを身につけることができます。
子供の頃をあきらめることは、親密さに対する寛容さにどのように影響しますか？
子供時代をあきらめることは、成人期に健全な関係を形成し維持する能力に大きな影響を与える可能性があります。初期のトラウマや怠慢を経験した人は、他の人を信頼することが難しく、親密な関係の困難につながる可能性があります。さらに、放棄を経験した人々は、ロマンチックなパートナーシップにおける感情的な開放性と脆弱性を困難にする恐怖、不安、不確実性の感情に苦労するかもしれません。