トラウマが感情的に遠いパートナーへの愛着にどのように影響するか
トラウマ経験は、人が他の人に健康的な愛着を形成する能力に大きな影響を与える可能性があります。人々がトラウマを経験すると、感情の剥離や回避など、彼らが生き残るのを助ける対処メカニズムを開発することができます。これらの戦略は、短期的には有効である可能性がありますが、それらが対処されていない場合、人生の後半に密接な関係を形成することが困難につながる可能性があります。トラウマを経験した人々は、しばしば信頼の問題に苦労し、感情を調整し、親密な関係で安全で安全に感じるように苦労します。また、不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の兆候を示す可能性があり、これはさらに彼らの愛着スタイルに影響を与える可能性がある。この記事では、トラウマが感情的に遠いパートナーへの愛着にどのように影響するかを調べ、基礎となる心理的プロセスについての洞察を提供します。
アタッチメント理論
アタッチメント理論は、1960年代にジョン・ボウルビーによって開発されたフレームワークで、幼児と子供が介護者との絆を形成する方法を説明しています。この理論によると、基本的な添付ファイルの図は、幼児に安全性、快適性、およびセキュリティを提供し、この早期接続は、将来の関係への子供の期待を形作ります。介護者が常に反応し、利用可能である場合、子供は必要なときにサポートのために彼らに頼ることができることを知っています。
しかし、介護者が一貫性がない、または利用できない場合、子供は放棄または拒否されることについて懸念を抱くことがあります。この初期の経験は、人の愛着スタイルを形作ることができます。これには、Safe、 Anxious/Anxious、 Dismissive-Avoidant、 Greghtening-Avoidantの4種類があります。
安全な添付ファイルのスタイル
安全な添付ファイルのスタイルを持つ人々は、感情的な親密さに快適に感じ、パートナーの可用性を信頼します。彼らは拒絶や放棄を恐れずに、自分の考え、感情、ニーズをパートナーと共有することを喜んでいます。彼らは一緒に過ごす時間を楽しんで、高い自尊心を持っています。トラウマを経験した人は、脆弱性と親密性が必要であるため、このアタッチメントスタイルに苦労することがよくあります。
不安/不安な愛着スタイル
不安/不安な人々は緊密な絆を切望しますが、パートナーのコミットメントと忠誠心を過度に心配します。彼らは彼らのパートナーに過度に依存し、彼らは関係に脅かされていると感じた場合嫉妬や所有物になることがあります。この添付ファイルのスタイルは、彼らが安全と保護のために他の人に依存することを学んだので、トラウマを経験した人に共通しています、彼らはそれを取得しないとき、不安の高いレベルにつながります。
スナビング回避アタッチメントスタイル
スナビング回避アタッチメントスタイルの人は感情的に遠くて独立しています。彼らは親密な関係を拒否し、他の人に依存したくありません。彼らは寒さや遠くに表示され、しばしば自分の感情を抑制することができます。この愛着のスタイルは、介護者が矛盾していたり利用できなかったりした幼少期の経験から発展し、拒絶と放棄の恐れにつながります。
Fearful-Avoidant Attachment Style
Fearful-Avoidantsは近づきすぎることを心配するだけでなく、孤独を恐れる。彼らは親密さを望んでいるが、他人を信頼できないと信じさせた過去の経験のためにパートナーを疎外することができます。彼らは親密さのための彼らの必要性について矛盾を感じるかもしれないし、彼らのパートナーがあまりにも愛着になる場合は減少するかもしれません。
トラウマとアタッチメントスタイル
トラウマの経験は、介護者と乳児の間の接続を妨げることによって、人のアタッチメントスタイルに影響を与える可能性があります。
例えば、虐待や怠慢を経験した子供たちは、放棄や拒絶に対する恐れを抱き、その結果、避けられた愛着スタイルになるかもしれません。これらの人々は、他の人を信頼し、健全な境界を維持し、後で安全な愛着を形成するのに苦労するかもしれません。
さらに、外傷は、ハイパーバイザーなどのPTSD症状につながる可能性があります、侵入思考、そして困難な感情を調整します、健康的な関係を維持することが困難になります。結論として、トラウマ的な経験は愛着スタイルに永続的な影響を与える可能性があり、感情的な親密さと感情的に遠いパートナーへの愛着の困難につながります。外傷を経験した人は、PTSDの不安、うつ病、症状を示し、健康な添付ファイルを形成する能力に影響を与える可能性があります。トラウマが添付ファイルのスタイルにどのように影響するかを理解することは、これらの根本的な問題に対処する効果的な介入と治療法を開発するために不可欠です。サポート、検証、安全を提供することで、人々は再び信じ、相互の尊重と理解に基づいてより健康な関係を形成することを学ぶことができます。
トラウマは感情的に遠いパートナーへの愛着にどのように影響しますか？
トラウマ的な経験は、ロマンチックなパートナーへの不安な回避的添付パターンを開発する脆弱性を増加させることが示されています。これは、トラウマを持つ人は、自分自身がパートナーによって感情的に脅かされていると認識すると、恐怖反応と反応性が増加する傾向があるからです。