人々が男性、女性、両方、どちらとして識別することを選ぶ理由はたくさんあります。一つの理由は、彼らが自分の肌で快適に感じ、アイデンティティの肯定的な感覚を持ちたいということです。別の理由は、彼らが自分自身のさまざまな側面を探求し、彼らに何が正しいのかを把握しようとすることができるということです。もう一つの理由は、彼らが伝統的なジェンダーの役割と規範に挑戦したいということかもしれません。しかし、理由が何であっても、性別として識別するすべての人々が共通していることが1つあります-彼らは絶え間ない自己開示を経験します。自己開示は、誰かが他の人に自分の性別を説明しなければならないときに起こります。
例えば、人が自分自身を男性として紹介し、非バイナリとして識別した場合、常に「それはどういう意味ですか？」または「あなたの性別をどのように定義しますか？」と尋ねられることがあります。これは、特に単純な答えがないので、疲れ果ててイライラすることがあります。また、これらの人々は常に心理的な結果をもたらすことができる他の人々に自分自身を正当化しなければならないことを意味します。
絶え間ない自己表現は、孤独、孤立、さらにはうつ病の感情につながる可能性があります。それは人々に彼ら自身のアイデンティティを質問させ、どこにも属していないように感じることができる。彼らは、彼らがどのように識別するかで正しい選択をしたかどうか疑問に思うようになるかもしれません。そして、彼らは彼らが本当に彼らがより良いに適合しているかを隠す必要があるように感じるようになるかもしれません。
その上で、絶え間ない自己開示には、他のものから時間とエネルギーがかかります。絶えず自分自身を説明する人々は、仕事、学校、関係、または自分の生活の中で重要な他のものに集中するのに苦労するかもしれません。また、性別に関する質問やコメントの数にも驚かれるかもしれません。これは、燃え尽きや疲労につながる可能性があり、彼らの毎日の活動を困難にします。
ボトムラインは、ジェンダーの多様性は、絶え間ない自己開示を含む、独自の課題が付属しているということです。誰もが忘れてはいけないことは、私たちは人生に異なる経験や視点を持っています。だから、理由を説明することなく、誰もが自分自身であることを快適に感じるより受け入れられる世界を作成してみましょう。
性別の多様な生活における絶え間ない自己開示の心理的コストは何ですか？
研究は、異なる性別の人々が一貫した自己開示の必要性のために不安やうつ病のレベルの増加を経験する可能性があることを示しています。これは、孤立感や疎外感、そして他の人との有意義な関係を築くことの困難につながる可能性があります。さらに、性別の不適合に関連した社会的影響があり、さらなるストレスにつながる可能性があります。