Hay muchas razones por las que la gente prefiere identificarse como hombre, mujer, ambos, ninguno, ninguno. Una de las razones es que quieren sentirse cómodos en su propia piel y tener un sentido de identidad positivo. Otra razón es que pueden explorar diferentes aspectos de sí mismos y tratar de averiguar lo que es adecuado para ellos. Otra razón podría ser que quieren desafiar los roles y normas de género tradicionales. Pero no importa cuál sea la razón, hay una cosa que todas las personas que identifican como sexo tienen en común: experimentan un constante descubrimiento de sí mismas.
La autodescubrimiento se produce cuando alguien tiene que explicar su sexo a otros porque no se ajusta a las expectativas de la sociedad.
Por ejemplo, si una persona se presenta como un hombre pero se identifica como no binario, se le puede preguntar constantemente «¿qué significa?» o «¿cómo define su sexo?». Esto puede agotar y frustrar, especialmente porque no hay una respuesta simple. También significa que estas personas deben justificarse constantemente ante otras personas, lo que puede tener consecuencias psicológicas.
La expresión permanente puede conducir a sentimientos de soledad, aislamiento e incluso depresión. Esto puede hacer que las personas duden de su propia identidad y sientan que no tienen lugar en ninguna parte. Pueden empezar a dudar si han tomado la decisión correcta sobre cómo se identifican. Y pueden empezar a sentir que necesitan ocultar quiénes son realmente para encajar mejor.
Además de esto, el descubrimiento personal constante le quita tiempo y energía a otras cosas. Las personas que se explican constantemente pueden tener dificultades para centrarse en el trabajo, la escuela, las relaciones o cualquier otra cosa importante en sus vidas. También pueden ser sorprendidos por la cantidad de preguntas y comentarios que reciben sobre su campo. Esto puede provocar burnout y cansancio, dificultando sus actividades diarias.
La esencia es que la diversidad de género tiene que ver con sus problemas, incluyendo la auto-revelación continua. Para todos es importante recordar que todos tenemos experiencias y visiones diferentes de la vida, y no hay una sola manera de ser «correctos» cuando se trata de identidad de género. Así que tratemos de crear un mundo más aceptable donde todos se sientan cómodos siendo ellos mismos, sin tener que explicar por qué.
¿Cuál es el precio psicológico de la autoproclamación permanente en vidas de género diverso?
Estudios han demostrado que las personas de diferentes sexos pueden experimentar niveles elevados de ansiedad y depresión debido a la necesidad de una auto-revelación consistente. Esto puede conducir a sentimientos de aislamiento y alienación, así como a dificultades para formar conexiones significativas con otros. Además, puede haber consecuencias sociales relacionadas con la disparidad de género que pueden contribuir a un mayor estrés.