トラウマはエロチックな想像力とファンタジーライフに影響を与えることができますか？はい、できます。トラウマは、感情的な苦痛と心理的な害を引き起こす経験として定義されます。それは物理的、精神的または感情的な虐待、事故、自然災害、戦争、暴力および他の多くの出来事によって引き起こされる可能性があります。トラウマは、研究によると、彼らのセクシュアリティを含む人々の生活のさまざまな側面に影響を与えます。特に、これは彼らのエロ想像力とファンタジーの生活に影響を与えることができます。これは、トラウマ的な経験が、彼らが性と親密さについてどのように提示し、空想するかを形作ることができることを意味し、それは彼らの全体的な幸福と生活の質に悪影響を及ぼす可能性があります。
エロティックな想像力は、性的行為や欲望を含む架空のシナリオを作成するプロセスを指します。これらの思考やイメージは、しばしば実際の出会いによって引き起こされますが、自発的に発展することもあります。彼らはプライベートで個人的ですが、人々は親密な瞬間にパートナーとそれらを共有します。ファンタジーの生活は似ていますが、パートナーや見知らぬ人との性的活動を夢見たり夢見たりすることが含まれます。どちらも人間関係において重要な役割を果たしています。
しかし、怪我はこのプロセスを変更することができます。
例えば、トラウマを経験した人は、リラックスしたり、快適に感じたり、他の人を信頼したり、自分自身を楽しむのが難しいかもしれません。結果として、彼らは孤立、罪悪感、恥、不安、うつ病、低い自尊心、親密さの欠如の感情につながる、彼らのエロティックな想像力と幻想的な生活を避けるか、抑制することができます。
さらに、彼らは再び恐怖、痛みや損失を経験し、彼らの空想の中で外傷性のイベントを再現することができます。
さらに、いくつかの外傷生存者は、危険な行動に従事するなど、彼らのセクシュアリティを表現するための危険または不健康な方法を模索することができます、保護のない複数のパートナーを持っています、ポルノの概要、性中に薬/アルコールを使用して、など。他の人は、高まる興奮、高性能、強迫的なオナニー、またはパートナーに対する性的攻撃を経験するかもしれません。いくつかは、体像の問題、パフォーマンスの不安や勃起不全に苦労するかもしれません。幸いなことに、これらの症状を管理するためのいくつかの戦略があります。まず、生存者はトラウマケアを専門とするセラピストに専門的な助けを求めるべきです。彼らはヒーリングプロセスを通してそれらを導きます、コーピングスキルを教えます、マインドフルネス技術、体の意識エクササイズとコミュニケーションツールより健康的な境界を確立するために、親密さと関係の喜び。第二に、彼らは安全な性行為、健康な関係、そして肯定的なセクシュアリティで訓練されなければなりません。第三に、自分が楽しむ活動（ヨガ、瞑想、アートなど）を行い、趣味を育て、よく食べ、サポートグループを見つけることで、自己愛を実践することができます。最後に、彼らはフィクションの物語を書く、フィクションを作成する、音楽を演奏する、またはダンスなど、他の非性的な分野にエロチカを統合することを検討するかもしれません。
トラウマはエロチックな想像力とファンタジーライフに影響を与えることができますか？
Bensky et al。などの研究者による研究によると、性暴力の過去の経験が性的ストレスの増加と性中の負の影響に関連している可能性があることを示唆する証拠があります。これらの知見は、性的暴行を含む外傷的な出来事を経験した人々が、覚醒と性欲に困難を抱えている可能性があり、肯定的な性行為と関係に従事する能力に影響を与える可能性があることを示唆している（2019）。