思春期は、10代の若者に脆弱で安全ではないと感じることができる身体的および感情的な変化の時間です。思春期の人々は、ピアソーシャライゼーションとロマンチックな関係への強い注意のために嫉妬の感情に特に影響を受けやすいかもしれません。10代が嫉妬しているとき、彼らはそれらの否定的な感情を緩和するために彼らのパートナーの行動を制御しようとするかもしれません。これは、関係に有害であり、両方のパートナーに有害である不健康な行動につながる可能性があります。
10代の若者が嫉妬を表現する一般的な方法の1つは、パートナーの居場所を監視したり、電話、テキストメッセージ、ソーシャルメディアアカウントや電子メールを許可なしにチェックしたり、不倫の疑いの説明を要求したり、パートナーの不正行為を非難したり、証拠を最小限に抑制したりしています。この行動は、関係に不安と緊張を引き起こし、パートナー間の対立と敵意を増大させる可能性があります。彼らはまた、口頭虐待、身体的虐待、性的暴行、ストーカー行為、強制などの虐待行為の可能性を高めます。
これらの問題に対処するために、親は健全な境界、同意、尊重、コミュニケーションスキルについて子供たちと開いている必要があります。親は、互いに肯定的なコミュニケーションをとり、監視や子供に対する偏見などの行動を制御することを避けることによって、健全な関係をモデルにするべきです。教師は、健全な関係、同意、境界について議論する教育プログラムを提供するべきである。スクールカウンセラーやセラピストは、ロマンチックなパートナーによる行動の制御のために脅威や危険を感じる学生を助けるために利用できる必要があります。
一般に、10代の若者たちは、嫉妬の感情が正常ではあるが、健康的ではない、またはそれらの感情を取り除くための許容可能な方法であることを認識することが重要です。大人は、自尊心と肯定的なボディイメージを促進しながら、十代の若者たちが自分の感情について正直かつ直接コミュニケーションをとることを奨励するべきです。十代の若者たちは、自分の人生をコントロールしていることを理解し、他の人に頼って自分の意思決定をするのではなく、彼らに力を与える選択をすることができます。これらの原則を理解することで、青年は相互尊重と信頼を促進する健全な関係を築くことができます。
10代の嫉妬は行動を制御する正常化にどのように貢献しますか？
思春期には、脳は、批判的に考え、行動や感情を調整する人の能力に影響を与える大きな変化を受けます。その結果、十代の若者たちはより衝動的に感じるかもしれません。これは、状況や脅威や競争の原因として認識されている人々を制御する欲求につながる可能性があります。