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青春期行为控制:如何消除不健康的模式 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

青春期是身体和情感变化的时期,可能使青少年感到脆弱和不安全。由于对同伴社交和浪漫关系的强烈关注,青少年可能特别容易受到嫉妒感的影响。当青少年感到嫉妒时,他们可能会尝试控制伴侣的行为,以减轻这些负面情绪。这可能导致不健康的行为模式对关系有害,对双方都有害。青少年表达嫉妒的一种常见方式, -控制行为,例如监视伴侣的下落,检查他们的电话,短信,社交媒体帐户或未经许可的电子邮件,要求解释任何指控的背叛,指控其伴侣作弊,根据最低证据提出指控或根本没有证据,并限制伴侣在关系之外的活动。这种行为可能会造成焦虑和紧张关系,导致伙伴之间的冲突和敌意加剧。他们还增加了辱骂行为的可能性,例如口头虐待,身体虐待,性虐待,骚扰和胁迫。为了解决这些问题,父母必须与孩子公开谈论健康的界限,同意,尊重和沟通技巧。父母必须通过彼此进行积极的交流来模拟健康的关系,并避免控制诸如监视或权力对待孩子之类的行为。教师必须提供教育计划,讨论健康的关系,同意和界限。学校辅导员和治疗师必须能够帮助那些由于浪漫伴侣的行为控制而感到受到威胁或不安全的学生。一般来说,对于青少年来说,重要的是要认识到他们的嫉妒感是正常但不是健康或可以接受的摆脱这些感觉的方法。成年人应鼓励青少年诚实和直接地交流自己的感受,同时促进自尊和积极的身体形象。青少年必须明白,他们控制着自己的生活,可以做出赋权而不是依靠他人为他们做出决定的选择。通过理解这些原则,青少年可以发展健康的关系,促进相互尊重和信任。

青少年嫉妒如何促进控制行为的正常化?

在青春期,大脑发生重大变化,影响个人批判性思考和调节其行为和情绪的能力。结果,青少年可能会感到更加冲动,这可能会使他们倾向于嫉妒和嫉妒其他似乎缺乏东西的人。这可能导致希望控制被视为威胁或竞争根源的情况或个人。