L'adolescenza è un momento di cambiamenti fisici ed emotivi che possono far sentire gli adolescenti vulnerabili e insicuri. Gli adolescenti possono essere particolarmente esposti al senso di gelosia a causa dell'intensa attenzione verso la socializzazione dei coetanei e le relazioni romantiche. Quando un adolescente si sente geloso, può cercare di controllare il comportamento del suo partner per attenuare questi sentimenti negativi. Questo può portare a modelli di comportamento malsani che sono dannosi per le relazioni e dannosi per entrambi i partner.
Uno dei modi più comuni in cui gli adolescenti esprimono la gelosia. - il controllo di comportamenti quali il monitoraggio della posizione del proprio partner, il controllo del loro telefono, dei messaggi di testo, degli account social o delle email senza autorizzazione, richiedendo spiegazioni su eventuali presunti tradimenti, accusando il proprio partner di ingannare, facendo accuse basate su prove minime o di nessun tipo e imponendo restrizioni alle attività del proprio partner al di fuori delle relazioni. Questo comportamento può creare preoccupazioni e tensioni che aumentano i conflitti e le ostilità tra i partner. Aumentano anche le probabilità di comportamenti offensivi come offese verbali, violenza fisica, violenza sessuale, stalking e coercizione.
Per affrontare questi problemi, i genitori devono parlare apertamente ai propri figli di confini sani, accettazione, rispetto e capacità di comunicazione. I genitori devono modellare relazioni sane, interagendo positivamente tra loro ed evitando di controllare comportamenti come la sorveglianza o il potere nei confronti dei loro figli. Gli insegnanti devono fornire programmi educativi che discutano relazioni sane, consenso e confini. Consulenti scolastici e terapisti devono essere disponibili per aiutare gli studenti che si sentono minacciati o non sicuri a causa del controllo del comportamento da parte del partner romantico.
In generale, per gli adolescenti è importante riconoscere che il loro senso di gelosia è normale, ma non un modo sano o accettabile per eliminare questi sentimenti. Gli adulti dovrebbero incoraggiare gli adolescenti a comunicare in modo onesto e diretto i loro sentimenti, promuovendo allo stesso tempo l'autostima e l'immagine positiva del corpo. Gli adolescenti devono capire che controllano la loro vita e possono fare scelte che ampliano le loro capacità, non affidarsi agli altri per prendere decisioni per loro. Comprendendo questi principi, gli adolescenti possono sviluppare relazioni sane che promuovono il rispetto reciproco e la fiducia.
In che modo la gelosia adolescenziale contribuisce alla normalizzazione dei comportamenti di controllo?
Durante l'adolescenza, il cervello subisce gravi cambiamenti che influenzano la capacità di una persona di pensare in modo critico e regolare i propri comportamenti ed emozioni. Di conseguenza, gli adolescenti possono sentirsi più impulsivi, il che può renderli inclini a un senso di invidia e gelosia verso gli altri che sembrano avere qualcosa che gli manca. Ciò può portare alla volontà di controllare situazioni o persone che sono percepite come fonti di minaccia o di concorrenza.