コミュニケーションの質と信頼
どんな関係でも信頼を維持するためにコミュニケーションは重要ですが、カップルが物理的に離れている場合は特に重要です。定期的な接触なしで、あなたは簡単にあなたの接続の強さについての疑問につながることができ、互いに遠くに感じることができます。遠くに住んでいるパートナーと連絡を取ろうとしているときは、信頼を築き維持できるようにするためにできることがいくつかあります。
感情的な親密さ
距離で感情的な親密さを維持する1つの方法は、定期的に登録することです。ビデオチャットでもテキストメッセージでも、パートナーに追いつくために毎日時間をかけてください。それはあなたの人生の中で起こっていることを共有し、感情的に接続し続ける両方の機会を与えます。それはまた、将来の誤解を防ぐことができ、あなたの感情やニーズを表現することができます。
性的満足度
良好なコミュニケーションは、性的満足度にも不可欠です。あなたが離れている間に素晴らしいセックスをしたい場合は、あなたが好きで嫌いなものと次に試してみたいものについて率直に率直に話すことができるはずです。これは、たとえ最初に不快に感じたとしても、あなたが望むものを求める意欲を意味します。また、相手の答えに注意深く耳を傾け、相手が望むものを正確に与えることも意味します。コミュニケーションを改善するためのヒント
コミュニケーションを改善するためのヒントは次のとおりです。
*パートナーと話すときは注意してください。あなたの携帯電話をダウンさせるか、彼らの言葉に完全に焦点を当てるために気晴らしをオフにします。
*「you」の代わりに「I」を使用します。
言います、「私たちは定期的に通信しないとき、私は動揺しています。」代わりに、「あなたは私を呼び出すことはありません。」
*パートナーが言ったことを繰り返し、フォローアップの質問をして明確にすることで、アクティブなリスニングを練習します。
*パートナーが何を意味するかを仮定しないでください。代わりに、明確化を求める。
*あなたの気分が熱くなったら会話から休憩を取る。
*コミュニケーションは情報を共有することだけではなく、お互いの見方や経験を理解することです。
これらのガイドラインに従うことによって、あなたは離れてあなたのパートナーとのコミュニケーションの質を向上させることができるでしょう、それはあなたの感情的および性的生活の両方における信頼と親密さを構築するのに役立ちます。
コミュニケーションの質は、離れた場所での信頼、感情的な親密さ、性的満足を維持する上でどのような役割を果たしていますか？
コミュニケーションは、パートナーが距離で区切られている場合でも、信頼、感情的な親密さ、性的満足を構築し維持する上で重要な役割を果たします。研究によると、パートナーと頻繁に公然と正直にコミュニケーションをとる長距離関係の人々は、そうでない人よりも関係に接続し、満足する傾向があります（呉氏、2018）。