世界中の多くの軍事家族にとって、度重なる軍事配備の現象は現実のものとなっています。これらの展開は国家の安全を維持するために必要ですが、彼らは結婚や関係に負担をかけることができます。
いくつかのカップルは、そのような展開によって作成された距離にもかかわらず、感情的に近い滞在を管理しています。この記事では、彼らがこれを行うことができる心理的メカニズムを見てください。
一つのメカニズムはコミュニケーションです。効果的にコミュニケーションをとる軍事カップルは、離れていても感情的な親密さを維持することができます。彼らはお互いに自分の生活について知らせ、重要なイベントやマイルストーンを共有するために努力しています。彼らはまた、彼らが一緒にいるときに有意義な会話のための時間を作ることを確認します、彼らの希望を議論、恐怖と夢。これらの定期的な登録は、パートナー間の信頼と理解を構築するのに役立ち、感情的な親密さを維持するのに役立ちます。
もう一つのメカニズムは妥協です。感情的な親密さを維持するために、軍事カップルは犠牲と妥協を喜んで行わなければなりません。
一方のパートナーは、他のパートナーが展開されている間に、より多くの世帯や育児の義務を引き受けることに同意することができます、または彼らは事前に一緒に週末のオフや休日を計画することができます。共通の目標に向かって協働することで、長距離で離れていても繋がりを保つことができます。
第3のメカニズムは回復力です。軍のカップルは、ケガや死による分離の脅威を含む、ほとんどの民間のカップルが想像できない課題に直面しています。したがって、彼らはストレスと不確実性を克服するための戦略を開発します。彼らは彼らの関係が常に不在の期間を含めるという事実を受け入れることを学び、それに応じて調整します。彼らはまた、ロールアウトが終わってすぐに再会すると信じて、楽観的な感覚と希望を育てます。
軍事カップルはサポートネットワークに依存しています。彼らは友人、家族、同僚から感情的で実践的なサポートを求めています。彼らはサポートグループに出席し、コミュニティイベントに参加して、自分の状況を理解している他の人とのつながりを保ちます。このネットワークは、展開ストレッサーに対処し、感情的な親密さを維持するのに役立つ感情的な検証、アドバイス、実用的なヘルプを提供します。
展開中に感情的な親密さを維持したい軍事カップルは、そうするために一生懸命働くべきです。コミュニケーション、トレードオフ、レジリエンス、サポートネットワークはすべて、これを可能にする重要なメカニズムです。これらの原則を適用することで、デプロイメントのタスクをナビゲートし、物理的な距離にもかかわらず感情的に近いままにすることができます。
配備が繰り返されているにもかかわらず、カップルが感情的な親密さを維持できる心理的メカニズムは何ですか？
配備中の軍事カップルの関係の研究によると、いくつかの要因は、分離にもかかわらず、感情的な親密さを維持するために貢献します。最初に、パートナー間の定期的なコミュニケーションは、物理的な解散でも感情的に接続されたままにするのに役立ちます。第二に、お互いの価値観、信念、目標を共有して理解することで、つながりを強めることができます。