أصبحت ظاهرة الانتشار العسكري المتكرر حقيقة واقعة للعديد من الأسر العسكرية في جميع أنحاء العالم. في حين أن عمليات الانتشار هذه ضرورية للحفاظ على الأمن القومي، إلا أنها يمكن أن تضع ضغوطًا على الزيجات والعلاقات.
تمكن بعض الأزواج من البقاء قريبين عاطفياً على الرغم من المسافة التي خلقتها عمليات الانتشار هذه. تبحث هذه المقالة في الآليات النفسية التي تسمح لهم بالقيام بذلك.
آلية واحدة هي الاتصال. يمكن للأزواج العسكريين الذين يتواصلون بشكل فعال الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية حتى عندما يكونون منفصلين. يبذلون جهودًا لإبقاء بعضهم البعض على اطلاع بحياتهم ومشاركة الأحداث والمعالم المهمة. كما أنهم يتأكدون من تخصيص الوقت للمحادثات الهادفة عندما يكونون معًا، ويناقشون آمالهم ومخاوفهم وأحلامهم. تساعد هذه التسجيلات المنتظمة في بناء الثقة والتفاهم بين الشركاء، مما يساعد في الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية.
آلية أخرى هي التسوية. للحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية، يجب أن يكون الأزواج العسكريون على استعداد لتقديم التضحيات والتنازلات.
قد يوافق أحد الشركاء على تولي المزيد من واجبات الأسرة أو رعاية الأطفال أثناء نشر الآخر، أو قد يخطط لعطلات نهاية الأسبوع أو العطلات معًا مسبقًا. من خلال العمل معًا نحو هدف مشترك، يمكنهم الحفاظ على الشعور بالاتصال حتى عندما يفصلهم مسافات طويلة. الآلية الثالثة هي المرونة. يواجه الأزواج العسكريون تحديات لا يستطيع معظم الأزواج المدنيين تخيلها، بما في ذلك التهديد بالانفصال بسبب الإصابة أو الوفاة. وبالتالي، فإنهم يضعون استراتيجيات للتغلب على التوتر وعدم اليقين. يتعلمون قبول حقيقة أن علاقتهم ستشمل دائمًا فترات غياب وتتكيف وفقًا لذلك. كما أنهم يغذون الشعور بالتفاؤل والأمل، معتقدين أن الطرح سينتهي وسيتم لم شملهم قريبًا.
يعتمد الأزواج العسكريون على شبكات الدعم. إنهم يسعون للحصول على دعم عاطفي وعملي من الأصدقاء وأفراد الأسرة وزملاء العمل. يحضرون مجموعات الدعم ويشاركون في الأحداث المجتمعية للبقاء على اتصال بالآخرين الذين يفهمون وضعهم. توفر هذه الشبكة التحقق العاطفي والمشورة والمساعدة العملية لمساعدتهم على التعامل مع ضغوط النشر والحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية.
يجب على الأزواج العسكريين الذين يرغبون في الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية أثناء الانتشار العمل بجد للقيام بذلك. الاتصالات والمقايضات والمرونة وشبكات الدعم كلها آليات مهمة تسمح لها بالقيام بذلك. من خلال تطبيق هذه المبادئ، يمكنهم التنقل في مهام الانتشار والبقاء قريبين عاطفياً على الرغم من المسافة الجسدية.
ما هي الآليات النفسية التي تسمح للأزواج بالحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية على الرغم من عمليات الانتشار المتكررة ؟
وفقًا لدراسات علاقات الأزواج العسكريين أثناء الانتشار، تساهم عدة عوامل في الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية على الرغم من الانفصال. أولاً، يساعدهم التواصل المنتظم بين الشركاء على البقاء على اتصال عاطفي حتى في حالة الانفصال الجسدي. ثانيًا، يمكن أن يؤدي الفهم المشترك لقيم ومعتقدات وأهداف كل منهما إلى تعزيز اتصالهما.