この記事では、プライベートファンタジーに関する秘密を守ることが、関係を損なう恥と回避のサイクルを作成する方法を見ていきます。例から始めましょう。有名な人物、歴史上の人物、さらには動物など、他の誰かの役割を演じることを含むファンタジーを想像してみてください。あなたはこの秘密をパートナーと共有することを恥ずかしく思っています。なぜなら、あなたを判断したり、奇妙なものを見つけたりしたくないからです。だから、それについて公然と話すのではなく、あなたはそれを内側に保ち、恥と孤立感を生み出します。これは、これらの空想を持つために自分自身を恥じるサイクルにつながり、判断されることを恐れて他の人と彼らについて話すことを避けます。
時間の経過とともに、これは孤独、不安、うつ病の感情につながる可能性があります。このサイクルを断ち切るためには、なぜ人々が彼らの空想を恥じるかもしれないのか、彼らを隠すことの結果は何か、そして彼らについて健全な方法で話す方法を理解する必要があります。まず、空想に恥ずかしいと感じる人がいる理由を考えてみましょう。一つの理由は社会的条件付けです。それは、ある欲望が正常であるか受け入れられるか、他の欲望がそうでないかを教えてくれます。社会はしばしば、特定の種類の性的行動をタブーまたは逸脱として扱い、人々がこれらの規範の外で欲望を持っているときに罪悪感や恥ずかしさを感じさせます。別の要因は、個人的な経験かもしれません-おそらく誰かが自分の興味を成長させ、内部化された汚名につながる両親や仲間に恥じています。最後に、性別など、公的に議論するのに適切なものを決定する文化的信念があるかもしれません。次に、秘密が関係に与える影響を見てみましょう。パートナーや友人から欲望を隠すことによって、私たちは自分と彼らとの距離を作ります。私たちは感情的に孤立し、親密な事柄について他の人とコミュニケーションを取ることができません。この親密さの欠如は、私たちを孤独に感じさせたり、愛する人から切り離されたり、信頼とコミュニケーションを害したりする可能性があります。それはまた私達が私達の欲求のフィードバックを得ることができず、潜在的に成長および探検の機会を逃すことを意味する。秘密はまた、性中のパフォーマンス不安に影響を与える可能性があり、1人のパートナーがオープンな議論なしに空想を実行するように圧力を感じる負のサイクルを作成します。そして、私たちが事前に私たちの好みについて公然と話しないならば、私たちは両側を傷つけるセックス中に不快な驚きに終わるかもしれません。結論として、プライベートファンタジーをプライベートに保つことは、恥と避けのサイクルにつながり、関係を破壊する可能性があります。このパターンを打破するためには、なぜ自分の欲望を恥ずかしく思うのかを理解し、別の視点を検討し、パートナーと公然とコミュニケーションをとる必要があります。協力的な会話と思いやりで、相互理解と尊敬に基づいてより強い絆を築くことが可能になります。
プライベートファンタジーについての秘密は、恥と回避のサイクルをどのように作成しますか？
心理学者やカウンセラーの研究によると、性的欲求に関連した恥を経験する人々は、他の人からそれらをプライベートに保ち始めるかもしれません。これは孤立の感情につながり、彼らの空想が発見されれば否定的に判断されることを恐れます。その結果、彼らはこれらの空想が現れるかもしれない状況を避け、恥と回避のサイクルを強化するかもしれません。