Dopo la violenza sessuale, le vittime spesso sviluppano pensieri ossessivi, ricordi che evitano il comportamento e l'ipervisorità. Questi sintomi sono comuni alle persone che hanno subito un trauma.
Alcuni ricercatori ritengono che questi sintomi possano essere più gravi tra coloro che hanno subito anche abusi sessuali. Sostengono che è perché il trauma sessuale può portare a un senso di vergogna e isolamento.
Le vittime possono vergognarsi di discutere le proprie esperienze o chiedere aiuto. Questo potrebbe impedire loro di parlare apertamente della loro esperienza e ricevere sostegno. Le vittime di abusi sessuali possono anche sentirsi condannate e giudicate da altri.
Possono avere paura di essere accusati di ciò che gli è successo. I meccanismi psicologici che mediano il disturbo da stress post traumatico nei sopravvissuti alla violenza sessuale includono la valutazione cognitiva, il trattamento emotivo e le strategie di sopravvivenza. La valutazione cognitiva include il modo in cui le vittime interpretano e riflettono le loro esperienze. Le vittime che si ritengono responsabili dell'aggressione possono provare più dolore di chi non lo fa. Il trattamento emotivo include il modo in cui le vittime affrontano le loro emozioni dopo l'evento. Coloro che sopprimono i loro sentimenti negativi possono essere meno spesso recuperati dal PTSD di coloro che li esprimono. Le strategie di superamento includono il modo in cui le vittime affrontano i loro sintomi. Le strategie di sopravvivenza sana includono parlare della loro esperienza con una persona di fiducia, chiedere aiuto professionale e partecipare a attività di cura come esercizio fisico e tecniche di rilassamento.
Le vittime di abusi sessuali spesso dicono di provare vergogna, colpa e umiliazione. Questo può portare a comportamenti evitativi e l'abbandono delle interazioni sociali. Possono evitare di ricordare un attacco o cercare di dimenticarlo completamente. In alcuni casi, questo porta all'incapacità di formare una relazione intima. Le vittime di abusi sessuali possono anche sviluppare problemi che regolano le loro emozioni, causando ansia e depressione. Questi problemi possono interferire con la loro vita quotidiana e influenzare la loro capacità di lavorare o imparare. Molte vittime soffrono di disturbi del sonno, incubi notturni e iperattività che possono influenzare la loro qualità di vita. Le opzioni per il trattamento di PTSD includono farmaci e terapia. Farmaci come inibitori selettivi di retro della serotonina (SIS) possono ridurre i sintomi di depressione e ansia. È stato dimostrato che trattamenti come la terapia cognitivo-comportamentale (CPT), la terapia espositiva e la desensibilizzazione e il riassorbimento dei movimenti oculari (EMDR) sono efficaci nel trattamento di PTSD. Le vittime devono cercare un sistema di supporto che non li accusi di quello che è successo. Amici e familiari possono fornire sostegno vitale, ma devono ascoltare senza essere giudicati. Inoltre, i gruppi di supporto possono offrire alle vittime uno spazio sicuro per condividere esperienze e ricevere recensioni.
Quali meccanismi psicologici mediano l'impatto del trauma sessuale sullo stress post traumatico e il superamento?
Studi dimostrano che il trauma psicologico può avere effetti negativi a lungo termine sulla salute mentale, tra cui l'aumento dell'ansia, della depressione e dei sintomi di PTSD. Il trauma sessuale è particolarmente devastante perché spesso è legato alla violazione dei confini personali, la fiducia e la dinamica di potere, che può portare a un senso di vergogna, colpa e paura.