Après les violences sexuelles, les victimes développent souvent des pensées obsessionnelles, des souvenirs qui évitent le comportement et l'hypervisibilité. Ces symptômes sont communs aux personnes ayant subi un traumatisme.
Certains chercheurs estiment que ces symptômes peuvent être plus graves chez ceux qui ont également subi des violences sexuelles. Ils affirment que c'est parce qu'un traumatisme sexuel peut conduire à un sentiment de honte et d'isolement.
Les victimes peuvent hésiter à discuter de leur expérience ou à demander de l'aide. Cela peut les empêcher de parler ouvertement de leurs expériences et de recevoir du soutien. Les victimes de violence sexuelle peuvent aussi se sentir stigmatisées et condamnées par d'autres.
Ils peuvent avoir peur d'être accusés de ce qui leur est arrivé. Les mécanismes psychologiques qui médient le trouble de stress post-traumatique chez les survivants de violences sexuelles comprennent l'évaluation cognitive, le traitement émotionnel et les stratégies de survie. L'évaluation cognitive comprend la façon dont les victimes interprètent et réfléchissent leurs expériences. Les victimes qui se croient responsables de l'attaque peuvent éprouver plus de chagrin que ceux qui ne le font pas. Le traitement émotionnel comprend la façon dont les victimes gèrent leurs émotions après l'événement. Ceux qui étouffent leurs sentiments négatifs sont moins susceptibles de guérir du SSPT que ceux qui les expriment. Les stratégies d'adaptation comprennent la façon dont les victimes gèrent leurs symptômes. Les stratégies de survie saine consistent à parler de leurs expériences avec une personne de confiance, à demander de l'aide professionnelle et à participer à des activités de soins personnels telles que l'exercice physique et les techniques de relaxation.
Les victimes de violences sexuelles déclarent souvent ressentir de la honte, de la culpabilité et de l'humiliation. Cela peut conduire à des comportements évitables et à l'abandon des interactions sociales. Ils peuvent éviter les rappels d'agression ou essayer de l'oublier complètement. Dans certains cas, il en résulte une incapacité à nouer des relations étroites. Les victimes de violence sexuelle peuvent également développer des problèmes qui régissent leurs émotions, conduisant à l'anxiété et à la dépression. Ces problèmes peuvent entraver leur vie quotidienne et affecter leur capacité à travailler ou à apprendre. De nombreuses victimes souffrent de troubles du sommeil, de cauchemars nocturnes et d'hyperactivité qui peuvent affecter leur qualité de vie. Les options de traitement du TSPT comprennent des médicaments et des thérapies. Les médicaments comme les inhibiteurs sélectifs de recapture de la sérotonine (ISRS) peuvent réduire les symptômes de dépression et d'anxiété. Des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d'exposition et la désensibilisation et le traitement répété des mouvements oculaires (EMDR) se sont avérés efficaces dans le traitement du TSPT. Les victimes doivent chercher un système de soutien qui ne les accuse pas de ce qui s'est passé. Les amis et les membres de la famille peuvent apporter un soutien vital, mais ils doivent écouter sans jugement. En outre, les groupes de soutien peuvent offrir aux victimes un espace sûr pour partager leurs expériences et recevoir des commentaires.
Quels mécanismes psychologiques médient les effets des traumatismes sexuels sur le stress post-traumatique et le dépassement ?
Des études suggèrent que les traumatismes psychologiques peuvent avoir des effets négatifs durables sur la santé mentale, y compris une augmentation de l'anxiété, de la dépression et des symptômes du TSPT. Le traumatisme sexuel est particulièrement destructeur parce qu'il est souvent associé à la violation des frontières personnelles, de la confiance et de la dynamique du pouvoir, ce qui peut conduire à un sentiment de honte, de culpabilité et de peur.