Sono aumentate le ricerche su come i detenuti possano ripristinare la propria autonomia, l'autosufficienza e la capacità di superare le avversità dopo il rilascio. Questo studio esaminerà le diverse strategie utilizzate dagli ex detenuti per ripristinare la loro identità dopo una lunga detenzione. I sopravvissuti affrontano difficoltà che influenzano il loro sviluppo personale, tra cui problemi di salute mentale, stigmatizzazione, discriminazione, disoccupazione, senzatetto, problemi finanziari e reti di sostegno sociale limitate. È fondamentale comprendere questi problemi per sviluppare misure efficaci di intervento che li aiutino a raggiungere un successo a lungo termine nella società.
Agenzia di ricostruzione
Gli ex criminali hanno perso il controllo della loro vita durante la detenzione perché non hanno altra scelta che seguire regole, protocolli e grafici rigorosi dettati da altri. Non possono accedere a opportunità educative, svolgere attività significative o costruire relazioni fuori dalle mura carcerarie. Questi limiti si traducono in una sensazione di impotenza e di disperazione, che rende difficile per loro immaginare un futuro migliore quando ritorneranno nella società.
Alcuni sopravvissuti hanno trovato il modo di riconquistare il loro potere attraverso la consulenza, l'attivismo, l'istruzione, l'occupazione e l'imprenditoria.
Partecipare a workshop sulla partecipazione civile, l'organizzazione della comunità o l'assistenza legale li aiuta a conoscere i propri diritti e i loro doveri come cittadini. Partecipare a programmi di tutoraggio tra coetanei, dove gli ex detenuti insegnano ad altri programmi di ritorno, li aiuta a condividere le competenze con gli altri, sviluppando la leadership. Ottenere un lavoro che offre autonomia, flessibilità e guadagni elevati contribuisce a ripristinare l'autostima e la fiducia in se stessi. Aprire una propria attività permette loro di rischiare e diventare indipendenti dalle istituzioni pubbliche.
Gli ex criminali possono diventare agenti che influenzano i cambiamenti al di fuori delle sbarre.
Recupero dell'autostima
La privazione della libertà viola la formazione della persona, che è fondamentale per la crescita personale e l'inclusione sociale. I detenuti perdono il contatto con i familiari, gli amici, le comunità e le reti di supporto; questo isolamento influenza la loro capacità di sviluppare un'identità positiva. Inoltre, i detenuti spesso affrontano pregiudizi basati sulla loro condanna, con conseguente stigma e discriminazione dopo il rilascio. Per superare questi problemi, i sopravvissuti potrebbero dover reinventarsi, adottando nuovi valori, convinzioni, relazioni e comportamenti. Essi possono esplorare le capacità creative, come la scrittura, la pittura, la musica, il teatro o la fotografia, per esprimere le loro esperienze ed emozioni. Il volontariato per le organizzazioni che prestano servizio alle popolazioni vulnerabili permette loro di restituire la società, creando allo stesso tempo un senso di scopo. Unirsi a gruppi religiosi o partecipare a pratiche spirituali, come la meditazione o la consapevolezza, favorisce la crescita personale e la resilienza. I programmi di tutoraggio che coinvolgono leader pubblici o individui coinvolti nella ricostruzione li aiutano a costruire relazioni forti e imparare da esempi di successo da seguire. Trovare attività o hobby significativi aiuta a recuperare fiducia in se stessi e identità.
Maggiore resilienza
Gli ex detenuti affrontano molti ostacoli quando tornano a casa a causa di barriere legali, opportunità di lavoro limitate, mancanza di alloggi e difficoltà finanziarie. Questi fattori impediscono loro di affrontare la vita fuori dalla prigione e causano stress, ansia, depressione o sintomi di PTSD.
Le strategie di sostenibilità possono aiutare gli ex criminali ad adattarsi alla vita dopo la detenzione.La pratica delle terapie cognitivo-comportamentali (CPT), come la meditazione della consapevolezza, esercizi respiratori profondi, la registrazione o la visualizzazione, migliora la salute mentale e riduce i pensieri negativi. Sviluppare meccanismi positivi per superare le difficoltà, come l'esercizio fisico, la terapia artistica, il possesso di animali domestici, il giardinaggio o la comunicazione con amici e familiari, fornisce sollievo da stress quotidiani. Rafforzare la speranza e l'ottimismo attraverso la ricerca di reti di sostegno e partecipazione ad eventi sociali positivi aumenta la motivazione e la determinazione. I sopravvissuti che accettano la gratitudine e accettano la pratica possono migliorare la loro visione della vita e ridurre il rischio di recidiva di abuso di sostanze psicoattive o attività criminali.
Queste abilità forniscono ai sopravvissuti gli strumenti necessari per il successo a lungo termine dopo la liberazione.
Come i sopravvissuti ripristinano l'agenzia, l'autostima e la resilienza nella vita dopo la detenzione?
Riabilitare i criminali con programmi di rientro richiede non solo un adattamento fisico, ma anche una ricostruzione mentale. I sopravvissuti devono subire notevoli cambiamenti psicologici dopo il rilascio della prigione, e questo include la gestione delle questioni relative alla formazione della persona, alle decisioni e al recupero dal trauma (Rosenberg et al., 2017).