LGBT + persone hanno affrontato molti tipi di aggressività nel corso della storia. Nonostante la loro resilienza, queste comunità sono ancora perseguitate. Essi sperimentano discriminazione, rifiuto sociale e isolamento sulla base della loro identità di genere e orientamento sessuale. In questo documento si indaga su come queste persone emarginate sviluppino la resistenza alla soluzione quotidiana di questi problemi. Innanzitutto, questo spiega ciò che le persone LGBT-TQ + passano ogni giorno per sopravvivere in una società che non li accetta. In secondo luogo, questo spiega le strategie che usano per diventare più resistenti contro tutti.
Questo dimostra come queste tattiche possono essere utilizzate da chiunque in situazioni simili.
Iniziamo dicendo che la comunità ha molte difficoltà semplicemente esistendo. La maggior parte delle persone che si identificano come LGBT C + affrontano microagressioni costanti da parte di coetanei, familiari e perfino estranei. Questi insulti verbali sono pronunciati o impliciti indirettamente, ma sono progettati per ferire i sentimenti di una persona. Alcune delle microagressioni più comuni includono il presupposto che tutti gli eterosessuali, il dubbio sulla virilità di qualcuno o la femminilità, la storia di aneddoti sui gay, domande tipo «siete sicuri?» quando si parla della loro identità, e così via. Anche se questi commenti possono sembrare innocenti, creano un ambiente scomodo per le persone LGBT-TQ +.
Se qualcuno suggerisce che tutti hanno ragione, significa che una persona LGBT TQ + deve uscire e spiegarsi ripetutamente. Fa anche sentire una persona emarginata e meno di altre persone.
La discriminazione è un altro problema che riguarda direttamente questo gruppo. Le persone LGBT TQ + affrontano discriminazioni sul lavoro, a scuola, in chiesa e ovunque interagiscano con gli altri. Le persone non li prendono sul serio a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. Possono essere negati alloggio, lavoro, assistenza sanitaria, servizi, ecc. A seconda delle loro caratteristiche. Quando si tratta di religione, molti gruppi escluderanno o eviteranno qualsiasi membro che non segue il loro sistema di convinzione. Questo crea una sensazione di isolamento e isolamento. Inoltre, ricevono un trattamento ingiusto nelle istituzioni scolastiche e opportunità di lavoro a causa dei pregiudizi.
Le scuole e i college possono espellere gli studenti che sono diversi, il che porta poi alla disoccupazione.
Il rifiuto sociale è uno dei problemi più grandi per le persone LGBT +. Molte volte la società li considera devianti o anormali. Quindi rischiano di essere isolati da coetanei, familiari, amici e perfino sconosciuti. Il più delle volte sono costretti a vivere da soli, perché la maggior parte delle persone non li accetterà nelle loro case. Di conseguenza, diventa difficile per loro trovare la comunicazione o l'intimità con chiunque al di fuori della propria comunità. Abbandonare coloro che sono più vicini a voi provoca gravi disturbi emotivi e problemi di salute mentale come ansia, depressione e bassa autostima. Tutti questi fattori portano ad alti livelli di stress che mettono a rischio il benessere fisico e psicologico.
Per affrontare tutte queste sfide, le persone LGBT + hanno sviluppato diverse strategie per diventare più resistenti alle norme sociali. Innanzitutto, creano spazi sicuri dove si sentono accettati e amati. Questi luoghi includono comunità LGBT +, gruppi di supporto, sessioni terapeutiche e forum online. Individui creano forti legami con altri membri che capiscono ciò che stanno passando e offrono supporto. In secondo luogo, imparano ad essere forti quando è necessario. Stanno per se stessi e si rifiutano di accettare insulti verbali o fisici da altri. Terzo, si educano da soli sulla questione. Sapendo come funziona la discriminazione, l'uomo è meglio preparato per affrontarla e combattere quando necessario.Infine, sostengono il cambiamento sociale. Attraverso proteste, manifestazioni, campagne sui social media, ecc. Le persone LGBT TQ + richiedono che tutti li accettino indipendentemente dall'identità di genere e dall'orientamento sessuale.
Le strategie utilizzate da questo gruppo possono essere applicate in queste situazioni per aiutare chiunque a diventare sostenibile.
Se hai a che fare con microagressioni sul lavoro, non ignorarle. Se qualcuno fa un commento offensivo, lo chiami immediatamente e gli dica perché è sbagliato. Aiuta anche a costruire una rete di alleati che vi proteggono quando necessario. Inoltre, siate consapevoli dei vostri diritti come dipendente o cliente per sapere cosa aspettarsi.
Unisciti al team di supporto dove trovare persone che comprendono la situazione. Questi passaggi vi renderanno meno vulnerabili a qualsiasi forma di esclusione o rifiuto.
LGBT + le persone incontrano molte difficoltà a causa della loro identità ogni giorno.
Hanno sviluppato diverse tattiche per affrontare questi problemi e prosperare nonostante le difficoltà. Questi includono la costruzione di spazi sicuri, l'intensità, la sensibilizzazione e la promozione del cambiamento. Chiunque affronti questo tipo di problemi può usare questi consigli per diventare più resistenti alle norme sociali.
Quali strategie usano le persone LGBT per aumentare la resistenza di fronte alla microagressione cronica, alla discriminazione e all'esclusione sociale?
Le persone LGBT spesso affrontano una serie di problemi che possono portare a una sensazione di isolamento, emarginazione e stress. La microagressione è una forma sottile di discriminazione che può avere conseguenze a lungo termine sulla salute mentale e sul benessere. Questa esperienza può essere particolarmente difficile per coloro che non hanno sistemi di supporto forti o la cui identità non è stata ampiamente riconosciuta nella società.