Personnes LGBTQ + ont été confrontés à de nombreuses formes d'agression au cours de l'histoire. Malgré leur résilience, ces communautés sont toujours harcelées. Ils sont victimes de discrimination, de rejet social et d'exclusion en raison de leur identité de genre et de leur orientation sexuelle. Ce document explore comment ces personnes marginalisées développent une résilience à la résolution quotidienne de ces problèmes. Tout d'abord, cela explique que les personnes LGBTQ + passent tous les jours pour survivre dans une société qui ne les accepte pas. Deuxièmement, cela explique les stratégies qu'ils utilisent pour devenir plus résistants contre tous.
Cela montre comment ces tactiques peuvent être utilisées par n'importe qui dans de telles situations.
Commençons par dire que la communauté a beaucoup de difficultés à exister. Le plus souvent, les personnes qui s'identifient comme LGBTQ + sont confrontées à des micro-agressions constantes de la part de pairs, de membres de leur famille et même d'inconnus. Ces insultes verbales sont dites ou implicites indirectement, mais visent à blesser les sentiments d'une personne. Certaines des micro-agressions les plus courantes comprennent l'hypothèse que tous les hétérosexuels, le doute sur la virilité ou la féminité de quelqu'un, le récit d'anecdotes sur les gays, des questions comme « êtes-vous sûr? » quand vous parlez de leur identité, etc. Même si ces commentaires peuvent sembler innocents, ils créent un environnement inconfortable pour les personnes LGBTQ +.
Si quelqu'un suppose que tout le monde a raison, cela signifie qu'une personne LGBTQ + doit sortir et s'expliquer à plusieurs reprises. Il fait aussi sentir l'homme comme un paria et moins que d'autres personnes.
La discrimination est un autre problème qui touche directement ce groupe. Les personnes LGBTQ + sont confrontées à la discrimination au travail, à l'école, à l'église et partout où elles interagissent avec les autres. Les gens ne les prennent pas au sérieux en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Ils peuvent être privés de logement, de travail, de soins de santé, de services, etc. En fonction de leurs caractéristiques. En matière de religion, de nombreux groupes excluront ou éviteront tout membre qui ne suivrait pas leur système de croyance. Cela crée une sensation d'isolement et d'isolement. En outre, ils bénéficient d'un traitement injuste dans les établissements d'enseignement et de possibilités d'emploi en raison de préjugés.
Les écoles et les collèges peuvent expulser des étudiants qui diffèrent les uns des autres, ce qui conduit ensuite au chômage.
Le refus social est l'un des plus grands problèmes pour les personnes LGBTQ +. Souvent, la société les considère comme déviantes ou anormales. C'est pourquoi ils risquent d'être isolés de leurs pairs, membres de leur famille, amis et même inconnus. Le plus souvent, ils sont obligés de vivre seuls parce que la plupart des gens ne les acceptent pas dans leur maison. En conséquence, il devient difficile pour eux de trouver la communication ou l'intimité avec quelqu'un en dehors de leur communauté. L'abandon de ceux qui sont plus proches de vous provoque de graves troubles émotionnels et des problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, la dépression et une faible estime de soi. Tous ces facteurs entraînent un niveau élevé de stress qui met en danger le bien-être physique et psychologique.
Pour faire face à toutes ces difficultés, les personnes LGBTQ + ont développé plusieurs stratégies pour devenir plus résistantes aux normes sociales. Tout d'abord, ils créent des espaces sûrs où ils se sentent acceptés et aimés. Ces lieux comprennent les communautés LGBTQ +, les groupes de soutien, les séances thérapeutiques et les forums en ligne. Les individus créent des liens solides avec d'autres membres qui comprennent ce qu'ils vivent et offrent un soutien. Deuxièmement, ils apprennent à s'affirmer quand c'est nécessaire. Ils se tiennent pour eux-mêmes et refusent d'accepter les insultes verbales ou physiques des autres. Troisièmement, ils s'éclairent eux-mêmes sur la question. Sachant comment fonctionne la discrimination, une personne est mieux préparée pour y faire face et pour y faire face le cas échéant.Enfin, ils sont en faveur du changement dans la société. Par le biais de manifestations, de manifestations, de campagnes sur les réseaux sociaux, etc. Les personnes LGBTQ + exigent que tout le monde les accepte indépendamment de l'identité de genre et de l'orientation sexuelle.
Les stratégies utilisées par ce groupe peuvent être appliquées dans de telles situations pour aider n'importe qui à devenir durable.
Si vous êtes confronté à des micro-agressions au travail, prenez soin de vous plutôt que de les ignorer. Si quelqu'un fait un commentaire offensant, appelez-le immédiatement et dites-lui pourquoi c'est mal. Il vous aide également à construire un réseau d'alliés qui vous protégeront au besoin. En outre, soyez au courant de vos droits en tant qu'employé ou client pour savoir à quoi vous attendre.
Rejoignez un groupe de soutien où vous pourrez trouver des personnes qui comprennent votre situation. Ces étapes vous rendront moins vulnérable à toute forme d'exclusion ou de refus.
Les personnes LGBTQ + rencontrent chaque jour de nombreuses difficultés en raison de leur identité.
Ils ont développé plusieurs tactiques pour relever ces défis et prospérer malgré les difficultés. Il s'agit notamment de la construction d'espaces sûrs, de l'affirmation, de la sensibilisation au problème et de la promotion du changement. Toute personne confrontée à des problèmes similaires peut utiliser ces conseils pour devenir plus résistante aux normes sociales.
Quelles stratégies utilisent les personnes LGBT pour renforcer leur résilience face à la micro-agression chronique, à la discrimination et à l'exclusion sociale ?
Les personnes LGBT sont souvent confrontées à toute une série de problèmes qui peuvent entraîner un sentiment d'exclusion, de marginalisation et de stress. La microagression est une forme subtile de discrimination qui peut avoir des conséquences à long terme sur la santé mentale et le bien-être. Cette expérience peut être particulièrement difficile pour ceux qui n'ont pas de systèmes de soutien solides ou dont l'identité n'a pas été largement reconnue dans la société.