Quando i soldati tornano dal dispiegamento, le loro emozioni sono spesso influenzate dallo stress e dai traumi che hanno subito durante il loro soggiorno fuori casa. Questo può causare cambiamenti nel loro comportamento e influenzare la loro capacità di mantenere un rapporto sano con le persone a casa. I partner svolgono un ruolo importante aiutando i soldati ad affrontare queste sfide e a reinserirsi nella vita civile. Queste sono alcune delle strategie che i partner possono utilizzare per mantenere l'interazione relazionale quando la sensibilità emotiva del loro soldato è imprevedibile:
Capire i problemi
I partner devono capire che i loro soldati possono sperimentare la lotta dopo l'installazione, come depressione, ansia, PTSD o cambiamenti di personalità a causa dello stress del servizio militare. Devono riconoscere l'impatto di questi problemi sulle relazioni e offrire sostegno senza giudizi o critiche. È importante che i partner dispongano di canali di comunicazione aperti per discutere dei problemi affrontati da entrambe le parti.
Creare condizioni favorevoli
I soldati che ritornano dopo l'installazione richiedono tempo per adattarsi alla vita civile, pertanto è fondamentale per i partner creare un ambiente favorevole in cui si sentano al sicuro. Questo può includere fornire sostegno emotivo, incoraggiarli a raccontare la loro esperienza e creare una routine stabile.
Pratica di pazienza
I soldati richiedono tempo per riprendersi dalle conseguenze psicologiche della guerra, quindi i partner devono esercitare pazienza e comprensione. Affrettarli in intimità o fare richieste troppo presto può danneggiare le relazioni. I partner devono rispettare i propri limiti e dare loro spazio per elaborare i propri sentimenti al proprio ritmo.
Richiedere aiuto professionale
Se i partner notano segni di malattia mentale o dipendenza da un soldato, devono cercare immediatamente assistenza professionale. Il trattamento può fornire gli strumenti necessari per gestire i sintomi e migliorare la qualità della vita.
Mantenere il divertimento e la positività
Sebbene gli effetti dell'implementazione possano essere difficili, è importante mantenere una previsione positiva. I partner possono svolgere insieme attività divertenti o sostenere le passioni e gli interessi del loro soldato. Questo può aiutare a rafforzare il legame tra loro e anche garantire la salvezza dagli stress quotidiani.
Mantenere l'indipendenza
I partner devono mantenere un certo livello di indipendenza durante questo periodo per non sentirsi sopraffatti o sopraffatti dalle esigenze dei propri soldati. Possono voler passare del tempo con gli amici o perseguire obiettivi personali senza coinvolgere il loro partner.
Incoraggiamento dell'empatia
Le emozioni spesso aumentano in questo periodo di transizione, pertanto entrambe le parti devono comunicare e avere empatia con le prospettive reciproche. I partner devono cercare di mettersi nei panni dei loro soldati e capire come le loro azioni influenzano loro.
Le relazioni richiedono sforzi e compromessi, soprattutto quando una delle parti subisce cambiamenti significativi, come il ritorno dall'installazione. Creando un ambiente sicuro e di supporto, con pazienza, cercando aiuto professionale, sostenendo il divertimento e la positività e incoraggiando la compassione, i partner possono interagire anche quando la reazione emotiva del loro soldato è imprevedibile.
In che modo i partner mantengono l'interazione relazionale quando la reazione emotiva dei soldati dopo il dispiegamento oscilla imprevedibilmente?
I partner militari affrontano problemi quando i loro cari tornano a casa dopo l'installazione, perché provano emozioni contrastanti che possono variare dal sollevamento alla cura a causa di un trauma durante il servizio. Quando le emozioni sono mutevoli, i partner devono essere pazienti e comprensivi in quanto attraversano questo periodo di adattamento con i loro coniugi.