persone LGBT devono affrontare problemi unici quando si tratta della loro salute mentale, tra cui la discriminazione, l'emarginazione e lo stigma. Questi fattori hanno contribuito ad aumentare i livelli di depressione, ansia e suicidi in questa popolazione.
Tuttavia, ci sono modi in cui le strutture di salute mentale possono essere progettate per prevedere e risolvere questi problemi. Consapevoli dei bisogni specifici delle comunità LGBT, i professionisti possono creare piani di cura più inclusivi ed efficaci. Inoltre, possono lavorare per creare spazi sicuri per tutte le persone, indipendentemente dalla personalità. Ciò migliorerà il benessere generale e ridurrà gli stress legati all'uscita e alla vita come persona LGBT. I passi seguenti descrivono come le strutture di salute mentale possano essere sviluppate attivamente per eliminare questi stress sociali, culturali e tecnologici in via di sviluppo.
Innanzitutto, gli esperti di salute mentale devono comprendere l'esperienza unica delle comunità LGBT. Ciò richiede un'udienza attiva e compassione da parte dei praticanti che possono non identificarsi da soli come strani. È importante riconoscere che nello spettro LGBT ci sono molti tipi diversi di identità e che l'esperienza di ogni individuo è valida. Ciò significa tenere conto non solo dell'orientamento sessuale, ma anche dell'espressione di sesso, razza, religione, età, status socio-economico e altri fattori. I professionisti devono cercare una formazione specifica per approcci LGBT, come la terapia affermativa o la terapia cognitivo-comportamentale. Devono anche essere consapevoli delle ricerche in corso sulle differenze di salute mentale che questo gruppo di persone deve affrontare.
In secondo luogo, le strutture di salute mentale devono tener conto dell'impatto delle forze esterne sulle persone LGBT. Includono discriminazione sistemica, violenza e visioni mediatiche.
Ad esempio, i crimini di odio contro le persone LGBT sono aumentati negli ultimi anni, aumentando la paura e l'isolamento tra i membri della comunità.
I social media hanno inoltre contribuito a creare pressioni per soddisfare specifici standard di bellezza e norme che potrebbero non corrispondere all'identità individuale. Gli esperti di salute mentale dovrebbero essere consapevoli di questa pressione e aiutare i loro clienti a orientarsi in loro in modo da promuovere l'adozione di se stessi e la resilienza.
Terzo, le strutture di salute mentale devono includere la tecnologia nei piani di trattamento. Con l'aumento dei servizi di assistenza sanitaria, sempre più persone possono accedere alle cure mediche senza uscire di casa.
Tuttavia, questo passaggio alla consulenza virtuale presenta svantaggi, tra cui la possibilità di fraintendimento e la mancanza di comunicazione personale. I professionisti devono dare priorità all'utilizzo del software di videoconferenza prima di telefonate o messaggi di testo, quando possibile. Essi devono anche fornire risorse e supporto a coloro che non possono permettersi consulenza online. In questo modo possono garantire a tutti l'accesso ad aiuti di qualità indipendentemente dalla posizione o dalle circostanze finanziarie.
Infine, le strutture di salute mentale devono creare luoghi sicuri dove tutte le personalità sono benvenute. Ciò include la fornitura di un linguaggio di conferma, la riservatezza durante gli incontri e la rimozione delle differenze culturali. È importante riconoscere che alcune culture possono considerare le identità LGBT come tabù o dannose, il che può causare ulteriori stress per i membri della comunità. I praticanti devono lavorare per creare un ambiente inclusivo in cui tutti si sentano a proprio agio a condividere le loro storie e a ricevere sostegno. In questo modo, le strutture di salute mentale possono attivamente prevedere ed eliminare gli stress sociali, culturali e tecnologici in via di sviluppo che influenzano le comunità LGBT.
Come è possibile sviluppare attivamente strutture di salute mentale per prevedere ed eliminare gli stress sociali, culturali e tecnologici in via di sviluppo che influenzano le comunità LGBT TQ?
Come è possibile sviluppare attivamente strutture di salute mentale per prevedere ed eliminare gli stress sociali, culturali e tecnologici in via di sviluppo che influenzano le comunità LGBT TQ?