Qual è il ruolo della ricostruzione narrativa nella mitigazione dei disturbi psicologici causati dalla denuncia religiosa di strane identità? È una questione importante che è stata molto studiata negli ultimi anni. La ricostruzione narrativa include la riscrittura della storia della propria vita per includere esperienze positive e strategie di sopravvivenza legate alla personalità. Questo può essere fatto individualmente o in gruppi con un terapeuta o un responsabile di gruppo di supporto. La ricerca dimostra che aiuta le persone a sviluppare convinzioni più costruttive sulla propria autostima e orientamento sessuale.
Come funziona la ricostruzione narrativa?
Il processo di ricostruzione della narrazione include l'individuazione dei pensieri negativi e delle emozioni associate all'identità sessuale, quindi sostituirli con quelli più positivi.
Qualcuno cresciuto in una famiglia religiosa potrebbe aver imparato messaggi negativi come «Dio odia gli omosessuali» e si è sentito in imbarazzo per i propri sentimenti. Nella ricostruzione narrativa, avrebbero riconosciuto queste convinzioni come false e avrebbero registrato nuove storie che ne confermano il valore e il valore. Possono anche elencare l'esperienza positiva che hanno avuto con persone di diverso orientamento sessuale, ricordando a se stessi che la loro personalità è valido.
Perché è importante?
La denuncia religiosa di una strana identità può portare a gravi disturbi psicologici e persino tentativi di suicidio. Secondo gli studi, le probabilità che i giovani LGBT + tentino il suicidio sono due o tre volte superiori a quelle dei loro coetanei eterosessuali (Kann et al., 2018). Inoltre, la discriminazione religiosa è stata associata a depressione, ansia e scarsa autostima tra gli adulti (Rudolph & Kelly, 2017). Aiutando le persone a riscrivere le loro storie di vita, la ricostruzione della narrazione può aiutare ad attenuare alcuni effetti nocivi dello stigma religioso.
La ricostruzione narrativa funziona sempre?
Anche se la ricerca dimostra che la ricostruzione narrativa può essere efficace per molte persone, può non funzionare per tutti. Alcune persone potrebbero aver bisogno di ulteriore supporto dalla terapia o da altre risorse.
È uno strumento promettente per coloro che cercano di guarire dalle lesioni religiose legate al loro orientamento sessuale.
Qual è il ruolo della ricostruzione narrativa nella mitigazione dei disturbi psicologici causati dalla denuncia religiosa di strane identità?
Studi hanno dimostrato che la ricostruzione narrativa può svolgere un ruolo importante nell'attenuazione dei disturbi psicologici legati all'identità quir nelle comunità religiose (Bullock, 2016). La ricostruzione della narrazione si riferisce al processo di ripensamento delle esperienze e degli eventi passati per creare nuovi significati e prospettive (Fivaz-Depeursinge & Schluep, 2014).