Le aspettative di sesso sono spesso elevate in partnership romantiche.
Tuttavia, a volte queste aspettative possono diventare incongruenti, con conseguente insoddisfazione coniugale. Quando un partner si aspetta più sesso di un altro, può causare tensione e frustrazione nei rapporti. Questo articolo descrive come le aspettative non corrispondenti per quanto riguarda il sesso possono portare all'insoddisfazione nel matrimonio e dare consigli per gestirle.
Aspettative non corrispondenti possono causare insoddisfazione coniugale:
Uno studio ha dimostrato che le coppie che avevano aspettative divergenti per quanto sesso avrebbero avuto dopo il matrimonio hanno più probabilità di avere problemi coniugali. Un altro studio ha dimostrato che quando un partner si aspettava più sesso di un altro, potrebbe portare a un senso di rifiuto e rancore. Per entrambi i partner è importante comunicare apertamente e onestamente le proprie esigenze e desideri di sesso. Se ci sono aspettative non corrispondenti, può essere utile negoziare e scendere a compromessi.
Suggerimenti per la gestione delle aspettative non corrispondenti:
1. La comunicazione è la chiave per avere successo è l'onestà e la trasparenza. Le coppie dovrebbero parlare apertamente e spesso dei loro bisogni e desideri sessuali. Questo include discutere quali tipi di sesso gli piacciono e quanto spesso vogliono occuparsi di loro.
2. Compromesso - Negoziato e compromesso sono necessari per gestire le aspettative. Entrambi i partner devono trovare un accordo su quanto spesso faranno sesso e che sesso avranno.
3. Intimità non sessuale - la soddisfazione sessuale non include solo l'intimità fisica; l'intimità emotiva e psicologica sono anche componenti essenziali. Le coppie possono partecipare ad azioni non sessuali come abbracci, tenersi per mano o semplicemente passare del tempo insieme. Queste azioni possono aiutare a rafforzare il legame tra i partner senza costringerli a fare sesso.
4. Chiedere assistenza professionale. A volte un terzo può fornire informazioni preziose sulla dinamica della relazione. Un terapeuta o un consulente può aiutare le coppie a determinare la causa primaria delle loro aspettative non corrispondenti e sviluppare strategie per gestirle.
Le aspettative sessuali non corrispondenti possono causare insoddisfazione nel matrimonio se non vengono eliminate. Per le coppie è fondamentale comunicare apertamente i propri bisogni e desideri sessuali. Negoziati e compromessi sono necessari per gestire queste differenze.
Inoltre, forme di intimità non sessuali possono aiutare a migliorare le relazioni senza aggiungere pressione per partecipare al rapporto sessuale.
Infine, richiedere assistenza professionale può essere utile quando tutto il resto non è possibile.
In che modo le aspettative sessuali divergenti prevedono l'insoddisfazione coniugale?
Le coppie non soddisfatte possono sperimentare aspettative divergenti rispetto alla loro vita sessuale, che può portare a conflitto e stress. Le aspettative sulla frequenza, il tempo e i tipi di intimità possono variare molto tra le persone, ma gli studi dimostrano che le aspettative divergenti possono avere un impatto significativo sulla qualità delle relazioni (Haugaard et al., 2015).