在浪漫的伴侣关系中，对性的期望通常很高。但是，有时这些期望可能会变得不一致，从而导致婚姻不满意。当一个伴侣期望比另一个伴侣更多的性行为时，可能会引起关系紧张和沮丧。本文介绍了对性行为的不同期望如何导致婚姻不满意，并提供了管理这些期望的建议。不匹配的期望可能导致婚姻不满意：一项研究发现，对结婚后将发生多少性行为的期望不一致的夫妻更有可能在婚姻中遇到问题。另一项研究发现，当一个伴侣期望比另一个伴侣更多的性行为时，这可能导致一种拒绝和怨恨的感觉。对于两个伴侣来说，公开和诚实地传达他们对性的需求和愿望很重要。如果期望不一致，谈判和妥协可能是有益的。关于管理不合格期望的提示：
1。沟通是成功沟通的关键-诚实和透明。夫妻应该公开并经常被告知他们的性需求和欲望。这包括讨论他们喜欢什么类型的性行为，以及他们想要做什么的频率。
2.妥协-谈判和妥协对于管理不一致的期望至关重要。两位伴侣必须就他们发生性行为的频率以及他们会发生什么性行为达成协议。
3.非性亲密关系-性满足不仅涉及身体亲密关系；情感和心理上的亲密关系也是至关重要的组成部分。夫妻可以参与非性行为，例如拥抱，握手或只花时间在一起。这些行动可以帮助加强伴侣之间的联系，而不必强迫他们发生性关系。
4.寻求专业帮助。有时，第三方可以提供有关关系动态的宝贵信息。治疗师或顾问可以帮助夫妻确定他们不符合期望的根源，并制定管理他们的策略。如果不加以解决，对性行为的期望就可能导致婚姻不满。这对夫妇公开谈论他们的性需求和欲望至关重要。谈判和妥协对于管理这些差异至关重要。此外，非性亲密关系可以帮助改善关系，而无需增加参与性行为的压力。最后，当其他一切都失败时，寻求专业帮助可能会有所帮助。
不一致的性期望如何预测婚姻的不满？
未满足的夫妇可能对自己的性生活有不同的期望，这可能导致冲突和压力。对频率，时间和亲密关系的期望可能因人而异，但研究表明，不匹配的期望可能会对关系质量产生重大影响（Haugaard等，2015）。