La relazione è uno degli aspetti più importanti della vita umana, che è stato ampiamente studiato in diversi campi come sociologia, psicologia, filosofia, antropologia e storia.
I ricercatori hanno scoperto che ci sono diversi tipi di relazioni, tra cui relazioni romantiche, legami familiari, relazioni di amicizia, legami professionali e molto altro ancora. Ogni tipo di relazione ha un insieme di vantaggi e svantaggi, ma tutti hanno una sola comunità - possono essere sia positivi che negativi. Ma quando si tratta di dipendenza, le cose diventano un pò più complicate. Mentre alcuni sostengono che la dipendenza può essere sana e naturale per gli esseri umani, altri pensano che porta a dinamiche malsane quando gli uomini cadono nella trappola di modelli malsani. Allora, qual è il punto di vista giusto? In questo articolo sto esplorando in dettaglio il concetto di dipendenza per vedere se può mai essere visto come una forma di legame spirituale e non una conclusione psicologica.
Come definito nel dizionario Merriam-Webster, la dipendenza si riferisce a «stato o condizione di dipendenza» e «qualità di dipendenza da qualcosa». In altre parole, quando qualcuno dipende da un'altra persona o cosa, significa che si affida molto a loro e non può funzionare senza il loro aiuto. Questa definizione sembra una dipendenza che può essere dannosa per chi è coinvolto. Le dipendenze spesso comportano una perdita di controllo sulle proprie azioni e decisioni, rendendo difficile uscire dal ciclo della dipendenza. Lo stesso vale per le dipendenze - le persone possono sentire di aver bisogno del sostegno di un altro individuo o gruppo per sopravvivere, anche se questo danneggia il loro benessere.
Ci sono anche casi in cui la dipendenza può essere utile per una persona.
Il bambino deve dipendere dai propri genitori nel cibo, nell'alloggio e nella protezione fino al compimento della maggiore età. Lo studente può dipendere dal suo maestro nella conoscenza e nella guida durante tutto l'apprendimento. In questi casi, la dipendenza è necessaria e utile per lo sviluppo.
Molte relazioni finiscono per diventare malsane perché diventano compatibili. La codipendenza è un termine usato per descrivere una relazione in cui due persone hanno una dipendenza malsana l'una dall'altra. Un partner diventa troppo dipendente dall'altro e quest'ultimo cerca di soddisfare tutte le loro esigenze e aspettative. Questo tipo di relazione di solito danneggia entrambe le parti coinvolte, perché nessuna di esse si sente in grado di funzionare in modo indipendente. In alcuni casi estremi, può causare rancore, rabbia e persino offese. Allora, come facciamo a distinguere tra dipendenza sana e dipendenza non sana?
Esaminiamo le caratteristiche della codipendenza. Secondo il dottor Robin Stern, autore dì Effetto Gazlight ", qualcuno è considerato corruttivo quando ha tre caratteristiche chiave: la scarsa autostima, l'eccessivo desiderio di controllare gli altri e la paura di rimanere soli. Queste tre caratteristiche spesso derivano dalla crescita in ambienti familiari disagiati o dall'esperienza di traumi durante l'infanzia. Quando le persone crescono, sentendosi insicure, cercano di compensarlo controllando gli altri. Inoltre non vogliono sentirsi soli, quindi si aggrappano ai partner che forniscono una comunicazione amichevole. Anche se all'inizio può sembrare innocuo, alla fine si traduce in pattern devastanti da cui è difficile liberarsi.
La dipendenza sana si basa sulla fiducia reciproca, rispetto e supporto. Entrambe le parti ammettono di avere bisogno l'uno dell'altro, ma non si affidano esclusivamente all'altro. Si assumono invece la responsabilità delle loro azioni e decisioni, sostenendosi ancora a vicenda. In pratica, una sana dipendenza può essere considerata una forma di legame spirituale quando due persone si uniscono per creare qualcosa di più grande di loro.Lavorando insieme per raggiungere un obiettivo comune, possono raggiungere più di entrambi singolarmente. Questo tipo di relazione è utile per entrambe le parti coinvolte, perché permette loro di imparare l'uno dall'altro e sviluppare nuove competenze.
La dipendenza è necessaria per lo sviluppo umano.
Alcune forme di dipendenza diventano malsane quando diventano una dipendenza congiunta. Le relazioni di coscienza sono caratterizzate da una scarsa autostima, da un eccessivo desiderio di controllare gli altri e dalla paura di rimanere soli. Al contrario, dipendenze sane includono fiducia reciproca, rispetto e sostegno tra due persone che lavorano insieme per raggiungere un obiettivo comune. È importante distinguere questi due tipi di relazioni per garantire che si creano legami positivi con gli altri.
La dipendenza può diventare una forma di legame spirituale e non una conclusione psicologica?
Anche se è vero che alcune persone possono sperimentare certi tipi di dipendenze come forma di connessione spirituale, questo non vale necessariamente per tutti i casi. Alcune persone possono considerare la loro dipendenza da sostanze come droghe o alcol come un modo per uscire dalla realtà e trovare un conforto temporaneo che può essere considerato un legame spirituale nel senso che cercano una forza più alta o qualcosa fuori di sé per fornire sostegno.