العلاقات هي أحد أهم جوانب الحياة البشرية وقد تمت دراستها على نطاق واسع في مجالات مختلفة مثل علم الاجتماع وعلم النفس والفلسفة وعلم الإنسان والتاريخ. وجد الباحثون أن هناك العديد من أنواع العلاقات المختلفة، بما في ذلك العلاقات الرومانسية، والصلات العائلية، والصداقات، والصلات المهنية، والمزيد. لكل نوع من العلاقات مجموعته الخاصة من المزايا والعيوب، لكن لديهم جميعًا قواسم مشتركة واحدة - يمكن أن تكون إيجابية وسلبية. عندما يتعلق الأمر بالإدمان، تزداد الأمور تعقيدًا. بينما يجادل البعض بأن الإدمان يمكن أن يكون صحيًا وطبيعيًا للناس، يعتقد البعض الآخر أنه يؤدي إلى ديناميكيات غير صحية حيث يقع الناس في فخ الأنماط غير الصحية. إذن أي وجهة نظر صحيحة ؟ في هذه المقالة، افحص مفهوم الادمان بالتفصيل لمعرفة ما اذا كان يمكن اعتباره شكلا من اشكال الارتباط الروحي بدلا من الاستنتاج النفسي.
كما هو معرف في قاموس ميريام وبستر، يشير التبعية إلى «حالة أو حالة التبعية» و «جودة التبعية لشيء ما». بعبارة أخرى، عندما يعتمد شخص ما على شخص أو شيء آخر، فهذا يعني أنه يعتمد عليه بشدة ولا يمكنه العمل دون مساعدته. يبدو هذا التعريف مشابهًا تمامًا للإدمان، والذي يمكن أن يكون ضارًا لأولئك المتورطين. غالبًا ما تؤدي التبعيات إلى فقدان السيطرة على أفعالها وقراراتها، مما يجعل من الصعب الخروج من دائرة الإدمان. الأمر نفسه ينطبق على الإدمان - قد يشعر الناس أنهم بحاجة إلى دعم شخص أو مجموعة أخرى للبقاء على قيد الحياة، حتى لو كان ذلك ضارًا برفاهيتهم. هناك أيضًا حالات يمكن أن يكون فيها الإدمان مفيدًا للشخص.
يجب أن يعتمد الطفل على والديهم في الغذاء والمأوى والحماية حتى بلوغهم سن الرشد. قد يعتمد الطالب على معلمه للحصول على المعرفة والتوجيه طوال فترة تدريبه. في هذه الحالات، الإدمان ضروري ومفيد للتنمية.
ينتهي الأمر بالعديد من العلاقات إلى أن تكون غير صحية لأنها تتحول إلى اعتمادات مشتركة. الاعتماد المشترك هو مصطلح يستخدم لوصف العلاقة حيث يكون لشخصين اعتماد غير صحي على بعضهما البعض. ويصبح أحد الشريكين معتمدا جدا على الآخر، ويحاول الشريك الأخير تلبية جميع احتياجاته وتوقعاته. عادة ما يكون هذا النوع من العلاقات ضارًا لكلا الطرفين المعنيين، حيث لا يشعر أي منهما أنهما يستطيعان العمل بشكل مستقل عن بعضهما البعض. في بعض الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاستياء والغضب وحتى الإهانات. إذن كيف نميز بين الإدمان الصحي والإدمان المشترك غير الصحي ؟
دعونا ننظر إلى خصائص الاعتماد المشترك. وفقًا للدكتور روبن ستيرن، مؤلف كتاب "The Gaslight Effect'، يعتبر شخص ما معتمدًا على الآخرين عندما يظهر ثلاث سمات رئيسية: تدني احترام الذات، والرغبة المفرطة في السيطرة على الآخرين، والخوف من أن تكون وحيدًا. غالبًا ما تنتج هذه السمات الثلاث عن نشأتها في بيئة عائلية مختلة أو تعرضت لصدمة في مرحلة الطفولة. عندما يكبر الناس وهم يشعرون بعدم الأمان، فإنهم يحاولون التعويض عن طريق السيطرة على من حولهم. كما أنهم لا يريدون الشعور بالوحدة، لذا فهم يتشبثون بالشركاء الذين سيوفرون الرفقة. في حين أنه قد يبدو غير ضار في البداية، إلا أنه يؤدي في النهاية إلى أنماط ضارة يصعب الخروج منها.
يقوم الإدمان الصحي على الثقة المتبادلة والاحترام والدعم. يدرك كلا الجانبين أنهما بحاجة إلى بعضهما البعض، لكنهما لا يعتمدان على بعضهما البعض فقط في كل شيء. بدلاً من ذلك، يتحملون مسؤولية أفعالهم وقراراتهم، ولا يزالون يدعمون بعضهم البعض على طول الطريق. في الأساس، يمكن اعتبار الإدمان الصحي شكلاً من أشكال الاتصال الروحي حيث يتحد شخصان لخلق شيء أكبر من نفسيهما. من خلال العمل معًا لتحقيق هدف مشترك، يمكنهم تحقيق أكثر من كليهما بشكل فردي. هذا النوع من العلاقات مفيد لكلا الطرفين المعنيين لأنه يسمح لهما بالتعلم من بعضهما البعض وتطوير مهارات جديدة.
الإدمان ضروري للتنمية البشرية.
تصبح بعض أشكال الإدمان غير صحية عندما تصبح اعتمادًا مشتركًا. تتميز العلاقات المترابطة بانخفاض احترام الذات والرغبة المفرطة في السيطرة على الآخرين والخوف من أن تكون وحيدًا. في المقابل، تشمل حالات الإدمان الصحي الثقة المتبادلة والاحترام والدعم بين شخصين يعملان معًا لتحقيق هدف مشترك. من المهم التمييز بين هذين النوعين من العلاقات لضمان إنشاء روابط إيجابية مع من حولك.
هل يمكن أن يصبح الإدمان شكلا من أشكال الارتباط الروحي بدلا من الاستنتاج النفسي ؟
في حين أنه من الصحيح أن بعض الناس قد يعانون من أنواع معينة من الإدمان كشكل من أشكال الارتباط الروحي، فإن هذا لا ينطبق بالضرورة على جميع الحالات. قد يرى بعض الناس اعتمادهم على مواد مثل المخدرات أو الكحول كوسيلة للخروج من الواقع وإيجاد العزاء المؤقت، والذي يمكن اعتباره رابطًا روحيًا من حيث أنهم يبحثون عن قوة أعلى أو شيء خارج أنفسهم لتقديم الدعم.