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I BISESSUALI TROVANO LA LIBERTÀ ATTRAVERSO L'ESPRESSIONE DEL SESSO E LE RELAZIONI AFFERMATIVE itEN FR DE PL TR PT RU AR JA CN ES

3 min read Bisexual

Essere bisessuali significa vivere in uno spazio tra le norme binarie di genere, dove l'attrazione umana va oltre l'eteronormaticità e l'omonormità. Tuttavia, anche se la società accetta sempre più gender non nativi e strutture di relazioni non convenzionali, i bisessuali sono ancora considerati come disordinati e confusi da molte persone. Spesso affrontano problemi unici per quanto riguarda l'espressione e la rappresentazione dell'identità, tra cui quello che gli viene detto che «scelgono» il loro orientamento sessuale, affrontano la pressione di scegliere un'identità eterosessuale o gay/lesbica, e cercano di trovare una comunità che li conferma pienamente. Questo lascia gli individui bisessuali sentirsi isolati e invisibili, ma non dovrebbe essere così. Mentre si impegnano, i bisessuali possono coltivare l'autenticità in spazi che richiedono la conformità, permettendo loro di esprimere il loro «io» completo, mantenendo al contempo la sicurezza e il conforto.

Il percorso di accettazione inizia con la consapevolezza che non esiste un'unica definizione di cosa significhi essere bisessuali. Alcuni bisessuali preferiscono incontrare coloro che si identificano come transgender, intersex o agender. Altri possono identificarsi principalmente con un termine diverso da quello bisessuale. I terzi possono occuparsi di poliammoria, relazioni aperte, monogamia, kink, BDSM o altre forme di intimità consensuale che non rientrano nei modelli tradizionali di amore romantico. Le identità bisessuali si manifestano in modo diverso per ogni individuo e devono essere rispettate di conseguenza.

I bisessuali devono imparare a proteggersi senza vergogna. Può essere difficile resistere alla bifobia quando amici, familiari o colleghi usano stereotipi dannosi sulla bisessualità per screditare l'esperienza umana. Ma i bisessuali possono esprimersi suscitando un linguaggio bifobico e rifiutando di partecipare a conversazioni che sminuiscono i bisessuali. Possono anche informare le persone sulla storia della cancellazione bisessuale e aumentare la consapevolezza dei problemi bisessuali sulle piattaforme dei social media come Twitter, Tumblr, Instagram, Facebook, YouTube, Reddit, ecc.

I bisessuali devono cercare comunità di supporto dove si sentono accettati e sostenuti. Questo può includere l'adesione ai gruppi LGBT + locali, la visita alle parate Pride e il collegamento con gruppi online dedicati alla rappresentanza bisessuale.

I bisessuali devono dare priorità alla cura di se stessi. Questo include la pratica di metodi di consapevolezza, come la meditazione o lo yoga, per ridurre i livelli di stress, mantenere una dieta sana e l'esercizio fisico per migliorare il benessere fisico, e chiedere aiuto professionale a terapie formate con clienti bisessuali, se necessario. Ciò può includere anche la fissazione di limiti intorno alle relazioni e agli stili di comunicazione, in modo che i bisessuali non debbano compromettere la loro autenticità per l'accettazione. Prendendosi cura di se stessi fisicamente ed emotivamente, i bisessuali coltiveranno la resistenza e la forza che permette loro di vivere in modo aperto e credibile in spazi che richiedono conformità.

La bisessualità è un'identità bella e complessa che merita rispetto e riconoscimento. Con l'educazione, la consulenza e l'autosufficienza, i bisessuali possono coltivare l'autenticità, nonostante la pressione esterna, per essere qualcosa di diverso da loro.