Il termine «trauma sessuale» si riferisce a qualsiasi esperienza che causa notevoli disturbi emotivi associati a rapporti sessuali indesiderati o forzati, tra cui stupro, molestie, violenza sessuale o violenza. Anche se la maggior parte delle persone associano queste esperienze con l'adolescenza e la giovane età, il trauma sessuale può verificarsi a qualsiasi età e avere conseguenze a vita per i sopravvissuti. Negli ultimi anni, i ricercatori si sono concentrati sempre di più su come il precedente trauma sessuale influenza il funzionamento sessuale, il desiderio e la fiducia relazionale degli adulti.
Come si manifesta un trauma sessuale da bambino?
Nei bambini le lesioni sessuali includono spesso comportamenti offensivi da parte del genitore o del tutore. Può essere un tocco, una carezza, l'esposizione alla pornografia, minacce verbali e altre forme di comportamento umiliante o degradante. Alcuni bambini possono anche essere costretti a commettere atti sessuali o osservarli. Questa esperienza può causare danni psicologici significativi come ansia, depressione, vergogna, vini, bassa autostima, ricordi, incubi notturni e disturbi da stress post traumatico (PTSD) che possono persistere durante l'età adulta.
Quali sono le conseguenze a lungo termine del trauma sessuale durante l'infanzia?
Il trauma sessuale può causare difficoltà a creare relazioni sane in età adulta. I sopravvissuti possono provare senso di colpa, vergogna o confusione per i propri desideri e reazioni durante l'intimità. Possono avere difficoltà a fidarsi degli altri, soprattutto quando manifestano vulnerabilità o esprimono bisogni. Possono anche combattere i problemi di immagine del corpo, la paura del rifiuto e l'incapacità di iniziare o godere il sesso.
I sopravvissuti possono inoltre sperimentare sintomi di ipervisione e iperattività simili a quelli sperimentati da persone affette da PTSD.
In che modo questi effetti portano al funzionamento sessuale?
I sopravvissuti possono avere difficoltà a raggiungere o mantenere eccitazione, orgasmo o soddisfazione sessuale. Possono occuparsi di comportamenti sessuali rischiosi, come un rapporto sessuale non protetto, per affrontare il senso di inutilità o essere offuscati dal dolore emotivo. Altri possono diventare troppo cauti o evitare, evitando completamente l'intimità. Questo può portare al conflitto nelle relazioni, all'isolamento e alla solitudine, perpetuando un ciclo di effetti negativi.
Quali strategie aiutano gli adulti sopravvissuti a guarire?
La terapia è il trattamento più efficace per i sopravvissuti al trauma sessuale. I professionisti qualificati possono fornire supporto, istruzione, verifica e strumenti per gestire i trigger e migliorare le capacità di comunicazione. La terapia cognitivo-comportamentale può essere particolarmente utile perché insegna ai clienti a sfidare i pensieri e le convinzioni nocive legati al sesso e alle relazioni. Altri trattamenti possono includere la desensibilizzazione e la rielaborazione del movimento oculare (EMDR), che utilizza stimolazione bilaterale per trattare i ricordi del trauma precedente; meditazione della consapevolezza che aiuta a regolare i sistemi di risposta allo stress; e pratiche rivolte al corpo, come lo yoga o il tai chi, che migliorano la consapevolezza fisica e il rilassamento.
Il trauma sessuale ha un effetto perpetuo sul funzionamento sessuale, il desiderio e la fiducia relazionale degli adulti. Capendo come il precedente abuso influenza i sopravvissuti, possiamo meglio identificare e soddisfare le loro esigenze uniche durante la terapia. Con il giusto supporto, molte persone trovano sollievo, connessione e soddisfazione nella loro vita sessuale.
55. In che modo il precedente trauma sessuale influenza il funzionamento sessuale, il desiderio e la fiducia relazionale degli adulti?
Un precedente trauma sessuale può avere un effetto duraturo sulla sessualità di una persona, compresi i suoi desideri sessuali, il comportamento e la capacità di formare un rapporto di fiducia con gli altri. Questo trauma può includere qualsiasi tipo di esperienza sessuale indesiderata, come lo stupro, maltrattamenti durante l'infanzia o anche la sorveglianza della violenza tra partner. Secondo gli studi del Dottor.