Come la cura dei bambini influenza il desiderio sessuale?
La cura dei bambini è uno dei compiti più importanti che molti genitori devono affrontare durante la loro vita. Oltre a questo, può anche avere un effetto sulla loro vita sessuale. Quando i genitori assumono il ruolo di tutore principale, spesso danno la priorità a soddisfare le esigenze del figlio, soprattutto. Questo può portare a una diminuzione dell'interesse per l'attività sessuale o anche difficoltà di eccitazione. I genitori possono avere difficoltà a trovare il tempo per se stessi quando ci sono sempre bambini piccoli.
Tuttavia, è importante mantenere l'intimità fisica con il proprio partner, indipendentemente dal fatto che si hanno bambini piccoli a casa. Ecco alcune strategie per aiutare le coppie ad adattarsi ai cambiamenti nella motivazione sessuale a causa della cura dei bambini.
1. Assicurati di dire apertamente al tuo partner cosa provi per la situazione. Devi dire loro come ti senti con la cura e la sua influenza sul tuo desiderio sessuale. Se un partner si sente più stressato di un altro, parlare di modi per dividere le attività domestiche in modo che ogni persona abbia meno stress e più energia per se stesso. Non aspettate che le cose si mettano male prima di parlare di ciò che vi preoccupa, perché una volta che le tensioni aumenteranno troppo, potrebbe essere difficile da risolvere dopo.
2. Fate appuntamenti regolari senza avere figli. Fare qualcosa di speciale, come andare a cena o bere qualcosa dopo il lavoro invece di stare a casa con i bambini e guardare la TV insieme ogni notte - entrambi i partner apprezzeranno che sono vestiti!
3. Trovate soluzioni creative per la privacy quando fate sesso a casa.
Ad esempio, utilizzare materiali di isolamento acustico, come pannelli di schiuma, se possibile (o acquistare i fiocchi). Pensate a investire in monitor per bambini, se necessario, per poter sentire quando si svegliano, ma tenendoli d'occhio attraverso il nastro delle telecamere, se necessario. O forse a turno di badare ai bambini, mentre un'altra persona fa tutto ciò che lo rende felice al di fuori dei suoi doveri genitoriali - per esempio, legge libri ad alta voce o gioca a giochi da tavolo con gli amici, ascoltando la musica attraverso le cuffie (che può fare per alcune opportunità interessanti per il gioco di ruolo!)
In che modo gli stress della situazione, come i doveri di cura, influenzano la motivazione sessuale delle donne, e quali strategie consentono alle coppie di adattarsi a questi cambiamenti?
Gli stress di situazione, come i doveri di cura, possono influenzare la motivazione sessuale delle donne, alterando il loro stato psicologico e la loro percezione. Secondo gli studi, le situazioni di stress, compresi i doveri di cura, possono ridurre i livelli di testosterone, che possono influenzare negativamente la libido (attrazione sessuale).