La teoria dell'affezione è un modello psicologico che spiega come le persone sviluppano legami emotivi tra loro sulla base della loro esperienza nella prima infanzia. Secondo questa teoria, i neonati creano un legame emotivo con i loro tutori principali, come i genitori o i tutori, durante i primi anni di vita. Questo legame crea un senso di sicurezza e sicurezza che li aiuta a sentirsi abbastanza protetti da esplorare il mondo, senza timore di abbandono o abbandono. Mentre crescono, questi affetti formano la loro relazione futura, anche romantica.
In una relazione romantica, lo stile di attaccamento può influenzare il modo in cui le persone si comportano affrontando il pericolo. Le persone che si preoccupano di essere abbandonate o respinte possono avere più probabilità di aggrapparsi al proprio partner, anche se significa sacrificare l'autonomia personale o l'indipendenza. D'altra parte, gli evasori possono prendere le distanze dal partner anche in situazioni di pericolo. Inoltre, l'aspettativa di un pericolo può modificare i processi decisionali, portando a scelte che potrebbero non essere nell'interesse superiore delle relazioni.
Supponiamo che Jane e John si siano incontrati da mesi e stiano valutando di trasferirsi insieme.
John ha recentemente perso il lavoro e sta cercando di trovare un lavoro stabile. Jane è preoccupata per la finanza e vuole aspettare che John trovi un nuovo lavoro prima di trasferirsi insieme. John, tuttavia, si sente sotto pressione per le preoccupazioni di Jane e decide di trasferirsi comunque, nonostante la sua instabilità finanziaria.
La decisione di John riflette il suo stile di affetto - può preoccuparsi della perdita di Jane, quindi sta facendo scelte affrettate che possono compromettere la loro relazione. Se John non si sentisse sotto pressione da Jane, potrebbe aver fatto una scelta diversa in base alle proprie esigenze e priorità. Al contrario, Jane potrebbe essersi sentita troppo preoccupata per prendere qualsiasi decisione, per paura che perdesse John se non fosse all'altezza delle sue aspettative.
Il punto è che gli stili di attaccamento hanno un ruolo importante nella formazione del nostro comportamento in relazioni romantiche. Quando ci sentiamo minacciati, possiamo agire in modo da proteggerci dal rifiuto o dall'abbandono, ma queste azioni non possono essere sempre le più sane o le più efficaci. Capire il nostro stile di attaccamento ci aiuterà a prendere decisioni più ragionevoli e a comunicare meglio con i partner, che alla fine rafforzerà i nostri legami.
Come l'attesa pericolo forma il comportamento di attaccamento e di decisione in relazioni romantiche?
Teoria dell'affezione suggerisce che le persone che hanno vissuto eventi traumatici durante l'infanzia possono sviluppare uno stile di attaccamento preoccupante durante l'età adulta. Questo può manifestarsi in diversi modi, tra cui la tendenza a evitare o ipervisorizzare le relazioni. In questi casi, le persone possono essere particolarmente sensibili ai segnali di pericolo imminenti e con maggiore probabilità di interpretarli negativamente. Potrebbero anche essere più inclini a prendere decisioni basate sulla paura, piuttosto che sul pensiero razionale, che potrebbe portare a conflitti con i loro partner.