依恋理论是一种心理模型，它解释了人们如何根据他们在幼儿时期的经历发展彼此之间的情感联系。根据这一理论，婴儿在生命的最初几年与他们的主要照顾者（例如父母或照顾者）建立了情感联系。这种联系产生了一种安全感，可以帮助他们感到足够安全，可以探索周围的世界，而不必担心被遗弃或拒绝。随着年龄的增长，这些感情塑造了他们未来的关系，包括浪漫的关系。在浪漫关系中，依恋风格会影响人们面对危险时的行为方式。担心被抛弃或拒绝的人更有可能坚持自己的伴侣，即使这意味着牺牲个人自主权或独立。另一方面，即使在危险情况下，逃避者也可以与伴侣保持距离。此外，对危险的期望可能会改变决策过程，从而导致可能不符合关系最大利益的选择。假设简和约翰已经约会了好几个月，并考虑一起搬家。约翰最近失去了工作，努力寻找稳定的工作。简担心财务状况，想等到约翰找到新工作后再一起搬家。然而，约翰对简的担忧感到压力，尽管他的财务不稳定，他还是决定搬家。
John的决定反映了他的依恋风格-他可能担心失去Jane，因此他做出了仓促的选择，这可能会危及他们的关系。如果约翰没有感受到简的压力，他可能会根据自己的需求和优先事项做出不同的选择。相反，简（Jane）可能感到过于专心，无法做出任何决定，因为担心如果她没有达到他的期望，她会失去约翰。底线是，依恋风格在塑造浪漫关系中的行为方面发挥着重要作用。当我们感到受到威胁时，我们可以以保护我们免受排斥或遗弃的方式行事，但这些行动并不总是最健康或最有效的。了解我们的依恋风格将有助于我们做出更明智的决定，并与合作伙伴更好地沟通，最终加强我们的联系。
对危险的期望如何塑造恋爱关系中的依恋行为和决策？
依恋理论表明，在儿童时期经历过创伤事件的人可能会在成年后发展出令人不安的依恋风格。这可以通过多种方式表现出来，包括避免的趋势或关系中的过度维护。在这些情况下，人们可能对即将到来的危险信号特别敏感，并且更有可能对其进行负面解释。他们也可能更倾向于基于恐惧而不是理性思维的决策，这可能导致与合作伙伴发生冲突。