L'articolo parla di come i partner reagiscono ai soldati che attraversano periodi di apertura emotiva e di astinenza emotiva durante il servizio militare. Queste transizioni possono essere complesse per entrambi gli individui coinvolti, ma comprendere le cause dietro di loro è fondamentale per mantenere relazioni sane.
L'apertura emotiva include un senso di vulnerabilità, fiducia, affetto, intimità e connessione con il partner. Ciò richiede un abbassamento della guardia, l'onestà nei pensieri e nei sentimenti e la separazione di se stessi. La cura emotiva include la chiusura di se stessi da altri, evitare legami intimi e costruire muri intorno a sé. Entrambe le condizioni sono una reazione normale e naturale a situazioni di stress.
I soldati possono sperimentare cambiamenti tra questi stati quando si adattano a nuove condizioni, mancano i loro cari, affrontano esperienze traumatiche e affrontano incertezze. I soci devono capire che fa parte del percorso di un soldato e non devono prenderlo sul personale. Devono rimanere mantenute e sensibili senza diventare catene o ossessive.
Alcuni soldati possono combattere attacchi intensi o prolungati di astinenza emotiva. In questi casi, i partner devono riconoscere i segni della distressa e chiedere aiuto. Devono cercare consulenza, incoraggiare meccanismi sani per superare le difficoltà e stabilire limiti per proteggere se stessi e le relazioni. Questo può includere la ricerca di una terapia individuale o la consulenza di coppie.
Per affrontare il passaggio all'apertura emotiva dopo il periodo di cancellazione, i partner devono offrire pazienza, rassicurazione e conferma. Devono dare al soldato il tempo di elaborare le loro emozioni e esprimere i loro bisogni. Potrebbe richiedere un'udienza attiva, un feedback imparziale e compassione. Può anche includere intimità fisica e comfort in relazioni non sessuali.
I partner che possono orientarsi con successo in queste transizioni rafforzeranno le loro relazioni e creeranno insieme una resilienza. Impareranno a fidarsi l'uno dell'altro attraverso grassi e magri, a comunicare efficacemente e sopportare alti e bassi della vita. Riconoscendo e accettando le sfide del servizio militare, possono approfondire il loro legame e diventare più forti come individui e come coppia.
Capire come i soldati reagiscono all'apertura emotiva e all'abbandono richiede compassione, comunicazione e rispetto reciproco. I partner che danno la priorità a queste qualità svilupperanno relazioni solide e complete, resistenti anche nei momenti difficili.
Come reagiscono i partner quando i soldati subiscono cambiamenti tra apertura emotiva e isolamento emotivo?
I soldati che hanno vissuto eventi traumatici sono a rischio di sviluppare un disturbo da stress post traumatico (PTSD) caratterizzato da sintomi quali ricordi, incubi notturni, ipervisor, comportamenti che evitano e cambiamenti negativi nella conoscenza e nell'umore. Questo può portare a difficoltà interpersonali e problemi di relazione, tra cui l'astinenza emotiva nei propri cari.