Il processo di invecchiamento colpisce le persone fisicamente, mentalmente ed emotivamente, e questo include la loro salute sessuale e benessere. Quando una persona anziana perde interesse per l'attività sessuale, può causare stress emotivo in entrambi i partner, soprattutto se prima erano molto attivi. Si chiama disturbo ipoattivo del desiderio sessuale (HSDD), ed è più comune tra le donne che tra gli uomini. Ci sono molti motivi per cui HSDD può verificarsi, tra cui cambiamenti ormonali, condizioni mediche, farmaci, stress, traumi, depressione, ansia, problemi di relazione, bassa autostima e limiti fisici.
Tuttavia, l'invecchiamento è una delle cause più comuni perché il corpo passa attraverso molti cambiamenti che influenzano la capacità di sentirsi eccitati. Fattori fisiologici come diminuire il flusso di sangue ai genitali, diminuire la sensibilità e rallentare il metabolismo, possono ridurre il desiderio sessuale e il piacere. Psicologicamente gli anziani possono avere meno energia, motivazione o fiducia a causa di cambiamenti di età come pensionamento, perdita di memoria, isolamento sociale, problemi finanziari e di salute. Possono anche sperimentare un aspetto negativo del corpo, paura di intimità, disfunzione sessuale o mancanza di privacy. Inoltre, il rapporto sociale e culturale con il sesso spesso stigmatizza gli anziani, facendoli sentire imbarazzati, imbarazzati o indesiderati da partner più giovani. Tutti questi fattori possono portare a un circolo vizioso di insicurezza, insicurezza, colpa, rancore e frustrazione, creando una distanza tra i partner.
Per affrontare HSDD, le coppie devono comunicare apertamente le proprie esigenze, preferenze e limiti, esplorare le forme di affettività e intimità non sessuali e cercare assistenza professionale su questioni essenziali. I partner devono avere pazienza, comprensione e supporto, concentrandosi sul legame emotivo e non sulle prestazioni. Terapia, esercizio fisico, nutrizione e cambiamenti di stile di vita possono migliorare il benessere generale e la libido.
Ad esempio, l'esercizio fisico regolare può aumentare i livelli di energia e la produzione di ormoni, mentre il trattamento di condizioni come la depressione o il diabete può alleviare i sintomi.
I partner possono inoltre sperimentare nuove posizioni sessuali, fantasie o scenari di gioco di ruolo per rilanciare l'interesse. È importante ricordare che non c'è un modo giusto per esprimere amore e passione, e ogni relazione ha i suoi problemi unici. Lavorando insieme, le coppie possono mantenere intimità e intimità, indipendentemente dai limiti fisici.
Quali problemi psicologici si verificano quando un partner ha una perdita di desiderio sessuale a causa dell'invecchiamento o della malattia?
La sessualità è parte integrante della vita umana, che svolge un ruolo importante nel mantenere relazioni e matrimoni. Quando un partner prova una diminuzione del desiderio sessuale, può portare a problemi psicologici come il senso di rifiuto, isolamento e bassa autostima. La persona colpita può sentire vergogna, imbarazzo e confusione per la mancanza di libido e può provare ansia e depressione a causa del suo stato sessuale alterato nelle relazioni.