Le persone bisessuali spesso affrontano l'oppressione a causa della mancanza di riconoscimento e comprensione del loro orientamento sessuale. In alcune società, le persone possono subire discriminazioni basate esclusivamente su questa caratteristica, che li rendono insicuri o indesiderati.
Molte persone possono arrivare da diverse fonti di sostenibilità che li aiutano ad affrontare questi problemi. In questo articolo sarà considerato come i bisessuali possono trovare la forza con diversi mezzi quando affermano la loro identità in un ambiente ostile.
I bisessuali possono cercare il supporto della comunità da parte di coetanei che condividono esperienze simili. Gruppi di social media, eventi locali e organizzazioni per i diritti umani offrono luoghi dove i bisessuali possono comunicare con altre persone che capiscono cosa stanno passando. Condividendo storie, scambiando consigli e costruendo legami, i membri di queste comunità possono trovare la forza emotiva e trovare la solidarietà contro le circostanze avverse.
Possono anche avere la possibilità di lavorare insieme in modo attivo o politico.
I bisessuali possono anche rivolgersi alla narrazione personale come fonte di ispirazione e di potenziamento. Possono riflettere sull'esperienza passata che li ha aiutati a superare gli ostacoli e raggiungere il successo, nonostante siano bisessuali.
Qualcuno può ricordare un caso in cui sono usciti da amici o familiari e sono stati accolti da critiche, ma alla fine hanno ottenuto il loro riconoscimento. Poi potrebbero applicare questa esperienza in altre situazioni in cui hanno bisogno di coraggio o determinazione, come iniziare un nuovo lavoro o intraprendere un progetto creativo.
I bisessuali possono sviluppare il potere interiore sviluppando l'amore per se stessi e l'accettazione. Essi possono esercitare affermazioni positive, la meditazione della consapevolezza e altri metodi che migliorano la loro salute mentale e il benessere. Grazie al costante impegno e alla perseveranza, le persone possono creare resilienza di fronte a pressioni sociali che cercano di farli sentire meno o meno indegni.
I bisessuali possono derivare da tradizioni culturali e pratiche spirituali che onorano la diversità sessuale. Possono esplorare le storie e le convinzioni di diverse culture per trovare esempi di figure bisessuali o valori che celebrano l'espressione sessuale.
Quali forme di resilienza si presentano quando le personalità bisessuali affermano la propria identità in un ambiente socialmente o religiosamente oppressivo?
Studi hanno dimostrato che le persone bisessuali che si sentivano oppresse socialmente o religiosamente possono sviluppare diversi tipi di resistenza. Una forma di sostenibilità è il rifiuto dell'omofobia internalizzata, che include l'accettazione di se stessi come minoranza sessuale, nonostante le pressioni esterne per non farlo (Hillard, 2014).