Quando due persone sono state separate per un lungo periodo di tempo, può essere difficile ripristinare la connessione emotiva e fisica. Per coloro che lavorano nell'esercito, questa separazione avviene spesso a causa di un dispiegamento che dura mesi o anche anni. Durante questo periodo fuori casa, i soldati possono sperimentare eventi traumatici che influenzano la loro salute mentale e le relazioni quando tornano a casa. È importante che le coppie comunicino apertamente i loro sentimenti e i loro bisogni prima della riunificazione, in modo che possano lavorare insieme per costruire un rapporto più forte basato sulla fiducia e la comprensione.
Uno dei modi con cui i membri del servizio possono creare un'intimità relazionale dopo una lunga assenza è la comunicazione regolare. Includono telefonate, videochat, email, email e aggiornamenti sui social network. Queste interazioni aiutano a mantenere un legame emotivo nonostante la distanza fisica.
Le coppie devono pianificare momenti speciali per attendere che possano rivedersi.
Pianificare una cena romantica o una vacanza insieme può riportare l'emozione in una relazione.
Un altro aspetto chiave dell'intimità è trascorrere del tempo di qualità insieme una volta che i soldati torneranno a casa. Le coppie devono dare priorità a date, lezioni ed esperienze come singoli e come partner. Ciò significa dedicare tempo l'uno all'altro senza distrazioni come telefoni, TV o bambini. Questo include anche la partecipazione a nuove attività collaborative come campeggio, cottura o danza per contribuire a creare ricordi comuni e approfondire il loro legame.
È importante che gli addetti ai servizi siano riconoscenti per i sacrifici del partner durante la loro installazione. Stare lontano dai propri cari influisce su entrambi i lati, ma il riconoscimento di questa lotta mostra rispetto e gratitudine. Piccoli gesti come fiori, cartoline o regali possono essere importanti per ripristinare la fiducia e l'intimità. Concentrandosi sulla costruzione di questi elementi di intimità, le coppie possono superare ogni ostacolo della vita militare e godere di una relazione completa.
Come fanno i dipendenti a ripristinare l'intimità relazionale quando una lunga assenza ha modificato i paesaggi emotivi di entrambi i partner?
Quando i membri del servizio tornano da un'installazione estesa lontano dai loro cari, possono avere difficoltà a ripristinare l'intimità relazionale con il proprio partner, poiché i loro paesaggi emotivi sono stati alterati dall'esperienza di separazione. Può essere particolarmente difficile per le coppie che non hanno capacità di comunicazione, fiducia e valori o convinzioni comuni.