Le persone possono sviluppare una maggiore consapevolezza del loro lavoro
Ogni volta che una persona riceve un feedback costante del proprio comportamento, diventa più consapevole di quanto funziona bene. Questa maggiore consapevolezza porta a livelli più elevati di auto-flessione e consapevolezza di sé, che possono essere utili per la crescita personale.
Quando qualcuno riceve un feedback costante da colleghi o clienti circa il proprio lavoro, può iniziare ad analizzare le aree da migliorare e prendere misure per migliorarle. Allo stesso modo, quando qualcuno utilizza le metriche digitali per monitorare la propria attività fisica o abitudini alimentari, può determinare gli schemi che lo aiuteranno a fare scelte più sane.
Le persone possono essere sotto pressione per lavorare meglio
feedback costante in tempo reale può creare una sensazione di urgenza e pressione per funzionare bene. In alcuni casi, questo può portare le persone a lavorare di più per raggiungere obiettivi più alti e cercare la perfezione.
Questo può anche causare ansia e stress in quanto possono preoccuparsi che i loro valori non saranno mai abbastanza buoni.
Quando le persone vengono bombardate da informazioni su come fanno gli altri, possono confrontarsi con gli altri e sentirsi male se non riescono.
I singoli individui possono iniziare a cercare una verifica esterna utilizzando gli indicatori
Quando i singoli ricevono un numero crescente di recensioni, possono contare su una verifica esterna anziché sulla motivazione interna. Possono iniziare a concentrarsi meno sulla propria soddisfazione per i loro progressi e più sul modo in cui gli altri li percepiscono. Ciò può portare a una mancanza di motivazione interna e a una riduzione della creatività e dell'innovazione. Le persone possono iniziare a sentire che non possono fare nulla senza l'approvazione degli altri, che può influenzare negativamente la loro salute mentale.
Le persone possono avere un senso di responsabilità per i loro successi e fallimenti
Le persone che ricevono un feedback regolare possono diventare più investite nei loro successi e fallimenti. Possono sentire una maggiore responsabilità per il loro lavoro e sviluppare un legame più stretto con il loro lavoro. Questo può aumentare l'inclusione e la produttività, ma può anche creare una sensazione di personalizzazione in caso di fallimento. Se gli indicatori di qualcuno non sono all'altezza, possono incolpare se stessi piuttosto che prendere in considerazione fattori esterni, come aspettative irrealistiche o risorse scarse.
Quali sono gli adattamenti psicologici che si verificano nelle persone sottoposte a feedback in tempo reale tramite metriche digitali?
Le persone sottoposte a feedback costante in tempo reale tramite metriche digitali possono sperimentare diversi adattamenti psicologici, come aumento dell'autocontrollo, miglioramento della produttività, miglioramento della motivazione e riduzione del livello di ansia. L'autocontrollo riguarda la capacità di una persona di valutare il proprio comportamento e di correggerlo in modo appropriato sulla base del feedback ricevuto.