Dissonanza cognitiva è uno stato in cui esistono pensieri, convinzioni, valori o relazioni contrastanti. Questo accade spesso quando le persone hanno opinioni contrastanti o percepiscono che il loro comportamento non corrisponde a ciò che credono o apprezzano.
Se qualcuno pensa che fumare sia cattivo, ma ama fumare sigarette, crea un conflitto tra le sue convinzioni e le sue azioni, che lo mette a disagio. La dissonanza cognitiva può essere sperimentata da adolescenti che consumano media che rappresentano relazioni romantiche irrealistiche, e poi cercano con forza di trovare una somiglianza nelle relazioni reali della vita.
Media come film, serie TV, libri, riviste e social media rappresentano versioni idealizzate di relazioni romantiche. Queste immagini di solito includono storie d'amore appassionate e spensierate, che sono piene di grandi gesti e momenti ideali.
La maggior parte delle relazioni adolescenziali sono molto più confuse e ambigue. Possono includere risse, separazioni, infedeltà e altre questioni che non rientrano nelle illusioni romantiche create dai media. È una discrepanza tra ciò che si dice agli adolescenti sull'amore e ciò che si prova nella propria vita può causare dissonanza cognitiva. L'immagine idealizzata dell'amore impedisce loro di accettare la realtà di una relazione imperfetta. Gli adolescenti possono anche confrontare se stessi e i loro partner con le coppie «perfette» che vedono nei media, causando un senso di insoddisfazione e frustrazione.
Uno dei modi in cui i media crescono queste illusioni romantiche è l'uso di personaggi in borsa. Nei film e nelle serie TV i personaggi sono spesso stereotipati come amanti perfetti o personalità senza speranza. «Il cattivo ragazzo» è sempre una ragazza, anche se non ha abbastanza empatia o responsabilità. La Ragazza nei Guai ha sempre bisogno di essere salvata, per quanto indipendente possa sembrare. Questi personaggi di borsa creano una visione irrealistica delle relazioni e rendono difficile per gli adolescenti accettare qualcosa di meno della perfezione. Di conseguenza, gli adolescenti possono sentire di dover corrispondere a questi tipi per trovare l'amore, o che una relazione reale non può misurare.
I media spesso presentano false storie sulle relazioni.
Molti film mostrano come le coppie si riuniscano istantaneamente senza conflitti o tensioni.
Le relazioni reali includono generalmente una comunicazione significativa, compromessi e sforzi. Le relazioni adolescenziali richiedono lavoro, tempo e determinazione, cosa che raramente viene riportata dai media. Presentando le relazioni come facili e prive di drammi, i media creano false aspettative e fanno credere agli adolescenti che tutto il resto sarebbe «sbagliato».
La dissonanza cognitiva generata dai media può avere effetti negativi. Questo può portare a preoccupazioni di relazione e autocritica. Gli adolescenti possono preoccuparsi di non essere abbastanza buoni per il loro partner o che la loro relazione non sarà mai compatibile con il rapporto mediatico. Potrebbero essere delusi quando i loro partner non rispettano gli standard idealizzati stabiliti dai media, causando controversie e interruzioni. In alternativa, potrebbero rifiutarsi di cercare l'amore, perché sembra troppo lavoro rispetto a quello che i media rappresentano.
Per evitare la dissonanza cognitiva, gli adolescenti devono cercare una visione più realistica delle relazioni romantiche. Questo include spettacoli e libri che presentano personaggi e storie più complesse. Le immagini sui media dovrebbero includere anche momenti e problemi disordinati, non solo finali felici.
Gli adolescenti devono ricordare che le relazioni nella vita reale richiedono impegno e impegno. Nessuno è perfetto, e nessuna relazione sembrerà sempre una favola.Accettare questa realtà può aiutarli a godere delle relazioni attuali, dimostrando pazienza verso le imperfezioni.
Come le illusioni romantiche medie creano dissonanza cognitiva per gli adolescenti quando le relazioni reali sono ambigue o disordinate?
La percezione dell'amore da parte degli adolescenti è spesso influenzata dalle immagini dei media che rappresentano una versione idealizzata delle relazioni romantiche. Quando incontri reali non corrispondono a queste aspettative, possono sperimentare una dissonanza cognitiva perché il loro sistema di convinzioni si scontra con la realtà.