La disonancia cognitiva es el estado de presencia de pensamientos, creencias, valores o relaciones contradictorias. Esto ocurre a menudo cuando las personas tienen opiniones contradictorias o sienten que su comportamiento no se corresponde con lo que creen o aprecian.
Si alguien cree que fumar es malo, pero le gusta fumar cigarrillos, crea un conflicto entre sus creencias y sus acciones, lo que le causa malestar. La disonancia cognitiva puede ser experimentada por adolescentes que consumen medios que representan relaciones románticas poco realistas y luego luchan por encontrar similitudes en las relaciones reales de la vida.
Medios como películas, series, libros, revistas y redes sociales presentan versiones idealizadas de la relación romántica. Estas imágenes suelen incluir historias de amor apasionadas y relajadas que se llenan de gestos grandiosos y momentos perfectos.
La mayoría de las relaciones entre adolescentes son mucho más promiscuas y ambiguas. Pueden incluir peleas, separaciones, infidelidades y otras cuestiones que no encajan en las ilusiones románticas creadas por los medios de comunicación. Esta discrepancia entre lo que se les ha dicho a los adolescentes sobre el amor y lo que experimentan en su propia vida puede causar disonancia cognitiva. La imagen idealizada del amor les impide aceptar la realidad de las relaciones imperfectas. Los adolescentes también pueden compararse a sí mismos y a sus parejas con las parejas «perfectas» que ven en los medios de comunicación, lo que conduce a sentimientos de insatisfacción y frustración.
Una de las formas en que los medios de comunicación fomentan estas ilusiones románticas es utilizando personajes de intercambio. En películas y series de televisión, los personajes suelen ser estereotipados como o amantes perfectos o personalidades irremediablemente defectuosas. El «chico malo» siempre va a la niña, a pesar de que le falta empatía o responsabilidad. La «doncella en apuros» siempre necesita salvación, por independiente que parezca. Estos personajes de intercambio crean una visión poco realista de la relación y dificultan que los adolescentes acepten algo menos que la perfección. Como resultado, los adolescentes pueden sentir que necesitan adaptarse a estos tipos para encontrar el amor, o que una relación real no puede medir.
Los medios de comunicación suelen presentar narrativas falsas sobre las relaciones.
Muchas películas muestran cómo las parejas se juntan instantáneamente sin ningún conflicto o tensión.
Las relaciones reales generalmente incluyen comunicación, compromiso y esfuerzo significativos. Las relaciones entre adolescentes requieren trabajo, tiempo y dedicación, algo que rara vez se presenta en los medios de comunicación. Al presentar las relaciones como fáciles y libres de dramas, los medios de comunicación crean falsas expectativas y hacen creer a los adolescentes que todo lo demás estaría «mal».
La disonancia cognitiva producida por los medios de comunicación puede tener consecuencias negativas. Esto puede llevar a la ansiedad en las relaciones y la autocrítica. A los adolescentes les puede preocupar que no sean lo suficientemente buenos para su pareja o que sus propias relaciones nunca coincidan con las de los medios de comunicación. Pueden decepcionarse cuando sus socios no cumplen con los estándares idealizados establecidos por los medios de comunicación, lo que lleva a disputas y ruptura de relaciones. Alternativamente, pueden renunciar por completo a la búsqueda del amor porque parece demasiado trabajo en comparación con lo que los medios retratan.
Para evitar la disonancia cognitiva, los adolescentes deben buscar ideas más realistas sobre las relaciones románticas. Esto incluye espectáculos y libros que presentan personajes e historias más complejas. Las imágenes en los medios también deben incluir momentos y problemas desordenados, no solo finales felices.
Los adolescentes deben recordar que las relaciones en la vida real requieren esfuerzo y compromiso. Nadie es perfecto y ninguna relación siempre parecerá un cuento de hadas.Aceptar esta realidad puede ayudarles a disfrutar de las relaciones actuales, mostrando paciencia por las imperfecciones.
¿Cómo crean las ilusiones románticas medias una disonancia cognitiva para los adolescentes cuando las relaciones reales son ambiguas o desordenadas?
La percepción del amor por parte de los adolescentes suele verse influida por imágenes en los medios de comunicación que presentan una versión idealizada de la relación romántica. Cuando los encuentros reales no cumplen estas expectativas, pueden experimentar disonancia cognitiva a medida que su sistema de creencias se enfrenta a la realidad.