Per creare un'atmosfera di eccitazione e piacere durante i preliminari e il rapporto sessuale, le coppie devono imparare ad aumentare la tensione sessuale attraverso l'anticipazione erotica, la curiosità e la presenza. Questo include l'uso di tutti i loro sentimenti per esplorare il corpo e la personalità degli altri prima di partecipare all'attività sessuale, e mantenere una consapevolezza consapevole durante il contatto fisico che si concentra sul momento presente, piuttosto che distrarre pensieri o preoccupazioni. Seguendo questi consigli, le coppie possono migliorare il loro livello di intimità e piacere in camera da letto, portando ad esperienze più complete e memorabili.
Innanzitutto, per i partner è importante sviluppare l'attesa erotica, dedicando tempo ai preliminari senza distrazioni come telefoni, TV o lavoro. Questo permette loro di concentrarsi completamente l'uno sull'altro e comunicare emotivamente prima di diventare fisicamente vicini. Nel corso di questo tempo, dovrebbero parlare apertamente di ciò che li include, porsi a vicenda domande riflessive sulle loro preferenze e sperimentare il tatto e il movimento per scoprire nuove sensazioni. Lo studio fisico può includere baci, carezze, massaggi e anche prendersi in giro con biancheria o giocattoli.
In secondo luogo, coltivare la curiosità richiede che entrambi i partner siano pronti a provare cose nuove e condividere fantasie tra loro. Questo può includere scenari di ruolo, provare diverse posizioni o includere oggetti come candele o bende agli occhi nella loro routine. Gli esperimenti congiunti permettono a entrambi gli individui di ampliare i loro orizzonti ed aumentare la loro comprensione di ciò che li eccita sessualmente. Aiuta anche a creare una sensazione di eccitazione e avventura in una relazione, facendo sentire ogni incontro fresco ed emozionante.
Infine, il mantenimento della presenza include la piena partecipazione al momento durante il contatto fisico. Invece di pensare agli stress quotidiani o preoccuparsi del futuro, le coppie dovrebbero concentrarsi esclusivamente sui corpi e sui movimenti degli altri, lasciandosi immergere completamente in questo momento. Tecniche di consapevolezza, come esercizi respiratori profondi o meditazione, possono aiutare a raggiungere questa condizione e anche creare un legame emotivo più profondo tra i partner. Con la presenza, i partner possono sperimentare pienamente tutte le sensazioni e i piaceri derivanti dall'intimità, che porta ad una maggiore soddisfazione sessuale di entrambe le parti coinvolte.
In conclusione, aumentare l'attesa erotica, la curiosità e la presenza richiede impegno e impegno, ma vale la pena quando si tratta di aumentare la soddisfazione sessuale nelle relazioni. Dedicando tempo ai preliminari, condividendo le fantasie e rimanendo concentrati sul presente momento, le coppie possono creare un ambiente di ricerca, avventura e passione che li farà sentire soddisfatti e soddisfatti ancora a lungo dopo aver finito di fare sesso.
Come possono i partner sviluppare l'attesa erotica, la curiosità e la presenza per aumentare la soddisfazione sessuale?
I partner devono impegnarsi per mantenere la loro vita sessuale interessante, introducendo nuove cose. Questo è dovuto al fatto che le coppie tendono a sviluppare la zona di comfort dopo un periodo di permanenza insieme, il che significa che non sono più interessati a ciò che può accadere dopo. Sarebbe più interessante se uscissero da questo casino e sperimentassero nuovi modi per divertirsi insieme.