L'esprit humain est construit pour être social, mais pour certaines personnes, être fidèle à soi-même signifie souvent violer les normes sociales. Cela peut causer des expériences émotionnelles importantes, surtout lorsqu'il s'agit de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Les personnes LGBT confinées sont celles qui s'identifient comme lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres, queers ou non hétérosexuelles, mais qui cachent cette partie de leur identité à cause de pressions extérieures ou de la peur du rejet. Le conflit interne entre identité personnelle et conformité sociale crée une crise existentielle à long terme qui a été largement étudiée par les psychologues.
Identité personnelle vs Identité sociale
L'identité personnelle se réfère à l'auto-acquisition d'une personne, y compris les croyances, les valeurs et les expériences qui façonnent sa perspective unique. Il couvre de nombreux aspects tels que les caractéristiques physiques, la culture, la religion, les origines familiales et les relations. D'un autre côté, la conformité sociale implique le respect des attentes sociales, telles que ce qui est considéré comme un comportement acceptable, les vêtements, la langue et les rôles basés sur la race, la classe, l'âge, le sexe, etc. Ces deux concepts sont constamment sous tension parce qu'ils sont souvent confrontés l'un à l'autre.
Quand on s'identifie comme LGBT mais qu'on ressent de la pression pour le cacher aux autres à cause de la stigmatisation ou de la discrimination, il y a un conflit interne entre ces deux forces. Ils peuvent se sentir divisés en eux-mêmes, ce qui conduit à des sentiments de confusion, de culpabilité, de honte, de colère, d'anxiété, de dépression et de faible estime de soi. Leur désir d'être vraiment proches peut être influencé par la peur d'être rejetés, ce qui peut conduire à la solitude et à l'isolement. Certains peuvent même se livrer à des comportements à risque, comme la toxicomanie ou des contacts dangereux, pour combler des vides émotionnels.
Cette confusion interne peut se manifester physiquement par des maladies liées au stress, des troubles du sommeil, des changements de poids, des migraines et d'autres symptômes.
Conséquences à long terme
Les conséquences à long terme de la vie dans une armoire peuvent varier de légère à grave, en fonction de différents facteurs.
Ceux qui ont un système de soutien fort ont tendance à se sentir mieux que ceux qui n'en ont pas. Les personnes confinées peuvent également gérer les difficultés différemment en fonction de leur type de personnalité, de leur capacité à surmonter les difficultés, de leur résilience et de leur situation.
Quelles que soient les différences individuelles, cacher sa vraie personnalité pendant une longue période provoque des dommages psychologiques qui ne peuvent être rapidement éliminés. Cela sape la confiance en soi et rend les relations véritables difficiles.
Cela renforce les stéréotypes négatifs sur les personnes LGBT et contribue à l'homophobie/transphobie.
Les études suggèrent que le rendement peut être transformateur et avoir des avantages positifs pour la santé mentale, tels que l'amélioration de l'estime de soi, la réduction de la stigmatisation, l'amélioration des relations et l'amélioration du bien-être général.
Certains considèrent le processus comme difficile et traumatisant en raison du rejet extérieur, en particulier des membres de la famille.
La décision de quelqu'un sur un kaming-out dépend de nombreux facteurs, y compris la sécurité, le niveau de confort et les valeurs personnelles.
Le conflit interne entre identité personnelle et conformité sociale crée une souffrance existentielle durable chez les adultes LGBT confinés. Cela affecte tous les aspects de la vie, de la santé physique à la santé émotionnelle, des relations aux perspectives de carrière. Les psychologues sont d'accord pour dire que le kaming-out est bénéfique pour la majorité, mais reconnaissent la complexité et la complexité de cette solution. La société doit donc œuvrer à la création d'espaces plus sûrs pour les personnes LGBT afin de s'exprimer ouvertement et de manière crédible.
Comment le conflit interne entre identité personnelle et conformité sociale crée-t-il des problèmes existentiels à long terme chez les adultes LGBT confinés ?
En raison de leur orientation sexuelle, qui diffère des attentes réglementaires de la société, les personnes LGBT confinées connaissent des niveaux importants de stress et d'inquiétude liés à leur identité. Cette détresse existentielle peut avoir des effets négatifs sur la santé mentale et le bien-être (Hatzenbuehler et al., 2015).